tag:blogger.com,1999:blog-3804247689872528452024-03-08T11:34:08.910+00:00Kosmetolog Gabinet Zdrowia i UrodyTwoje zdrowie i urodaIwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.comBlogger97125tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-63853872228147888682024-02-26T09:31:00.004+00:002024-02-26T09:31:00.249+00:00Dobroczynny masaż olejkami eterycznymi<p> </p><h2 class="wp-block-heading" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 2rem; line-height: 1.2; margin-block: 0.5rem 1rem; text-align: justify;"><div class="separator" style="clear: both; font-weight: 500; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3pluyUtdJW9iWrQFC94EYTj5B3ss7kl_s2obZmLDuIC4xgzptteny8z7vZgzmdPQ2sTNfmCx7KvxAJ4rG9Pk3aTlC7aeY9sDntuz1lLkMfAaDy_1coTaaeoY8KGfOLKWGHQJgF3OOAYK5iqsAVVdKW13hQJm7KMqPUUzDrfA3LqgSqj_joPgva7fhB5k/s1584/oliwka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1199" data-original-width="1584" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3pluyUtdJW9iWrQFC94EYTj5B3ss7kl_s2obZmLDuIC4xgzptteny8z7vZgzmdPQ2sTNfmCx7KvxAJ4rG9Pk3aTlC7aeY9sDntuz1lLkMfAaDy_1coTaaeoY8KGfOLKWGHQJgF3OOAYK5iqsAVVdKW13hQJm7KMqPUUzDrfA3LqgSqj_joPgva7fhB5k/s320/oliwka.jpg" width="320" /></a></div></h2><h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;"><span style="font-size: 16px; text-align: justify;">Olejki eteryczne są substancjami regenerującymi, niezwykle przydatnymi w kosmetologii.</span><span style="font-size: 16px; text-align: justify;"> </span><span style="box-sizing: border-box; font-size: 16px; text-align: justify;">Najkorzystniejszą metodą aplikowania olejków eterycznych jest masaż.<br /></span><span style="box-sizing: border-box;">W przypadku skóry suchej</span> niezwykle ważne jest dobranie odpowiedniego oleju bazowego, bogatego zwłaszcza w kwas linolowy i linolenowy, a także oleinowy. Oleje te wzmocnią barierę skórną oraz usprawnią przenikanie olejków eterycznych. Do tak przygotowanej bazy dla skóry suchej dodajemy olejki eteryczne m.in. jaśminowy, z drzewa sandałowego. <br />Przy szczególnej wrażliwości skóry, która objawia się uczuciem jej nadmiernego napięcia i pojawiającymi się podrażnieniami, często zaleca się dodanie olejku rumiankowego, lawendowego i neroli. W przypadku skóry naczyniowej można dodać do bazy olej różany i cyprysowy, a w celu wzmocnienia efektu kojącego – kompresy z wody różanej. W przypadku skóry suchej zaleca się olejek wetiwerowy, olejek z kadzidłowca i kwiatów gorzkiej pomarańczy, czyli olejek neroli. Aby uzyskać najlepsze efekty, powinno się stosować bazę olejową zasobną w kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3 oraz naturalną witaminę E.</span></h3><h3 style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;"><span style="font-weight: normal;"><br /><span style="box-sizing: border-box;">Dla skóry dojrzałej z pierwszymi objawami starzenia</span> się dobre efekty przynosi zastosowanie olejku jaśminowego, geraniowego i z szałwii muszkatołowej. W celu poprawienia witalności skóry można sięgnąć po olejek jałowcowy, sosnowy, eukaliptusowy i rozmarynowy. Poprawiają one krążenie, a co za tym idzie – dotleniają skórę i ulepszają wchłanianie substancji aktywnych. Jeżeli skóra jest tylko przesuszona powierzchniowo, np. w wyniku poparzenia słonecznego lub odwodnienia organizmu, pomocny będzie olejek pomarańczowy, mandarynkowy, różany i arcydzięglowy. W takich sytuacjach olej bazowy dobieramy do określonego typu skóry. Przy cerze mieszanej świetne efekty daje zastosowanie olejków z drzewa sandałowego, drzewa różanego, paczulowego, ylangowego, lawendowego i geraniowego – pomagają wyregulować pracę gruczołów łojowych. Olejki eteryczne odgrywają ważną rolę w pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej. Hamują rozwój bakterii patogennych oraz, co jest bardzo ważne, wspomagają gojenie i zapobiegają pojawieniu się blizn i przebarwień. Dodatkowo niwelują stres, co ma niebagatelne znaczenie w przypadku problemów skórnych. W przypadku skóry tłustej należy zastosować olejek z drzewa herbacianego, manuka, lawendowy, cytrynowy i krwawnikowy. Jeżeli temu typowi cery towarzyszą zaczerwienienia i podrażnienia, można wykorzystać olejek rumiankowy i mirtowy. Jeśli zaś chcemy pomóc organizmowi w uzyskaniu harmonii, zalecam olejek bergamotowy, który także działa antydepresyjnie i bakteriobójczo. W przypadku skłonności do tworzenia się blizn w pierwszym rzędzie powinniśmy wybrać olejek neroli i lawendowy.</span></h3><div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-81887199298552232172024-02-19T08:58:00.006+00:002024-02-19T08:58:43.975+00:00Jedwab w medycynie i w kosmetykach<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiROkLFkcBkf_aIGz99lxmst9ZwjiHm9FkGcgzS1AanJ_ADlBTdm5JCS5tLGTjDhoVTQrHH2gG5phSLLSLhijBDSfB0d01Aa_urNEx3_YeJ7b7VDAZgMxIdS0UvInw0kpvd3_WVQK52HJAgivAf8loDYwddEJMk-0D94pb1LWgI15K1CpadR4a1WB3tXbk/s512/leonardo%20ai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="512" data-original-width="512" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiROkLFkcBkf_aIGz99lxmst9ZwjiHm9FkGcgzS1AanJ_ADlBTdm5JCS5tLGTjDhoVTQrHH2gG5phSLLSLhijBDSfB0d01Aa_urNEx3_YeJ7b7VDAZgMxIdS0UvInw0kpvd3_WVQK52HJAgivAf8loDYwddEJMk-0D94pb1LWgI15K1CpadR4a1WB3tXbk/s320/leonardo%20ai.jpg" width="320" /></a></div> <i> fot; AI</i><p></p><p><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;">Historia jedwabiu, owiana wieloma legendami, prowadzi do starożytnych Indii, sięgając 6000 tysięcy lat przed naszą erą. Początkowo z włókna jedwabnego około 4000 lat temu w Chinach wytwarzano tkaniny, struny i papier. Włókno jedwabne produkowane jest przez larwy jedwabników</span><em style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> Bombyx mori,</em><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: "Open Sans", sans-serif; font-size: 16px; text-align: justify;"> a ze względu na swoje niezwykle właściwości, nadal jest postrzegane, jako surowiec luksusowy. Coraz większym powodzeniem cieszą się produkty kosmetyczne na bazie jedwabiu, które są naturalnym zamiennikiem preparatów syntetycznych. </span></p><h3 class="wp-block-heading" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 500; line-height: 1.2; margin-block: 0.5rem 1rem; text-align: justify;">Jedwab w medycynie</h3><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;">Jedwab znajduje zastosowanie w medycynie, dentystyce i kosmetyce. Jedwab jest wykorzystywany nie tylko jako nici chirurgiczne, plastry, bandaże, dla sporządzania protez stawów, sztucznych wiązadeł i ścięgien, protez naczyń krwionośnych, zastawek serca, przy gojeniu ran, w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, ostrego zapalenia zatok, chirurgii jamy ustnej, ale też w produkcji leków i soczewek kontaktowych. Ponieważ łatwo przepuszcza parę wodną i tlen, białko jedwabiu jest bardzo dobre na opatrunki, np. przy oparzeniach.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;">Proteina jedwabna składem chemicznym przypomina proteiny występujące w skórze i włosach, jest to jedna z ważniejszych cech, determinujących jej szerokie spektrum zastosowań w kosmetyce. Jedwab posiada ładunek elektrostatyczny, przeciwny do ładunku skóry i włosów, dzięki czemu sprawiają, że kosmetyk silnie przywiera do aplikowanej powierzchni. Białko jedwabiu ma strukturę krystaliczną i odbija promienie UV.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;"><br /></p><h3 class="wp-block-heading" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 500; line-height: 1.2; margin-block: 0.5rem 1rem; text-align: justify;">Lustro odbijające zmarszczki</h3><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box;">Kosmetyki z dodatkiem pudru jedwabnego, charakteryzują się znacznymi własnościami nawilżającymi,</span> ale także – zwłaszcza w odniesieniu do preparatów do makijażu, <span style="box-sizing: border-box;">delikatnie absorbujących sebum</span>. Wykazują również <span style="box-sizing: border-box;">działanie antybakteryjne</span>. Jednak najbardziej szczególną ich cechą, jest zmiana kąta odbicia światła o powierzchnię skóry. Powoduje to uzyskanie delikatnego blasku oraz złagodzenie rysów i skuteczne odwrócenie uwagi od ewentualnych zmarszczek.</p><figure class="wp-block-image size-full is-resized" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 1em; text-align: justify;"><br /></figure><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;">Jedwab wykazuje działanie intensywnie regenerujące i uelastyczniające. Powoduje, że skóra, a także włosy, stają się miękkie i wygładzane. W pielęgnacji włosów, istotną jest obecność i oddziaływanie aminokwasów. Znacznej poprawie ulega kondycja włosów, które odzyskują swój zdrowy blask.</p><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;"><br /></p><h3 class="wp-block-heading" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 1.75rem; font-weight: 500; line-height: 1.2; margin-block: 0.5rem 1rem; text-align: justify;">Jedwabne wygładzenie łuski włosa</h3><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;">Proteiny jedwabiu są często składnikami szamponów i odżywek dla suchych włosów. Bardzo popularnym preparatem jest płynny jedwab, doskonale sprawdzający się w przypadku włosów suchych, porowatych i zniszczonych. Obecne w nim proteiny otaczają włosy cienką, niewidoczną otoczką, nie obciążają ich, nadając im miękkości i blasku.</p><figure class="wp-block-image size-full is-resized" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin: 0px 0px 1em; text-align: justify;">Jedwab w pielęgnacji paznokci znajduje zastosowanie w regeneracyjnych kuracjach: stosowany jest jako dodatek sztyftów, odżywek do paznokci, lakierów do paznokci, jest podstawą techniki przedłużania płytki paznokciowej – fiberglass.</figure><p style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; font-family: "Noto Sans Georgian", sans-serif; font-size: 16px; margin-block: 0px 0.9rem; text-align: justify;">Jest dodatkiem do pudrów, fluidów, oraz tuszów do rzęs. Maskara z dodatkiem jedwabiu daje naturalny efekt i długo utrzymuje się na rzęsach, które dodatkowo wzmacnia. Proteiny jedwabiu dodawane są do cieni do oczu w celu uzyskania efektu gładkości i dobrej przyczepności do skóry powiek.</p><div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-31370298994759426442024-01-25T12:13:00.001+00:002024-01-25T12:13:05.481+00:00Co wspólnego ma sen z wyglądem naszej skóry?<div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #0a0a0a; line-height: normal; margin: 1rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-align: left; text-rendering: optimizelegibility;"><span style="font-family: arial;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiswJl-cTCcT_LJn47LrUdd9Aebgqm1KVCyVAgMUf8o64dadTr1xyYQS7YcbGWEJEPP_KiqmtZdHccJbAmavgNwrLzG2bObzdZURzNyeszHoWHBsTTyrYmpp-SnlwLwcNgGnQszRU3SXPAw9W-qP6mxCjW9qSVqCA5w5bjZdK3QGzbEHss1zZlWwYBwD8/s499/dmuchawiec.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="499" data-original-width="499" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiswJl-cTCcT_LJn47LrUdd9Aebgqm1KVCyVAgMUf8o64dadTr1xyYQS7YcbGWEJEPP_KiqmtZdHccJbAmavgNwrLzG2bObzdZURzNyeszHoWHBsTTyrYmpp-SnlwLwcNgGnQszRU3SXPAw9W-qP6mxCjW9qSVqCA5w5bjZdK3QGzbEHss1zZlWwYBwD8/s320/dmuchawiec.jpg" width="320" /></a></div><br /><span face="RobotoLight, sans-serif" style="background-color: white; color: #222222;">Czy wiesz, że cykl regeneracji zaczyna się już po</span><span face="RobotoLight, sans-serif" style="background-color: white; color: #222222;"> </span><span face="RobotoLight, sans-serif" style="box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: inherit;">godzinie dwudziestej</span><span face="RobotoLight, sans-serif" style="background-color: white; color: #222222;">? </span></span></div><div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #0a0a0a; line-height: normal; margin: 1rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-align: left; text-rendering: optimizelegibility;"><span style="font-family: arial;"><span face="RobotoLight, sans-serif" style="background-color: white; color: #222222;">W tym czasie skóra dobrze chłonie substancje odżywcze z kremów.<br /></span><br /></span></div><div style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #0a0a0a; line-height: normal; margin: 1rem 0px 0.5rem; padding: 0px; text-align: left; text-rendering: optimizelegibility;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://polki.pl/zdrowie/psychologia,jak-poprawic-jakosc-snu,10324165,artykul.html" style="background-color: transparent; box-sizing: inherit; color: #ed217c; cursor: pointer; line-height: inherit; text-decoration-line: none;"><br /></a>Ważne zasady;</span><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: 1.55; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 1rem 0.5rem; padding: 0px;"><li style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 0px 1.5rem; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: arial;">Po północy rozpoczyna się proces podziału komórek naskórka i usuwane są toksyny.</span></li></ul><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: 1.55; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 1rem 0.5rem; padding: 0px;"><li style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 0px 1.5rem; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: arial;">Między drugą a trzecią w nocy podnosi się temperatura ciała, skóra jest wtedy dobrze ukrwiona.</span></li></ul><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: 1.55; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 1rem 0.5rem; padding: 0px;"><li style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 0px 1.5rem; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: arial;">Między czwartą a piątą podnosi się poziom<span style="box-sizing: inherit; font-weight: 700; line-height: inherit;"> </span><span style="box-sizing: inherit; line-height: inherit;">hormonu wzrostu</span> odpowiedzialnego za proces odnowy i regeneracji komórek, a temperatura ciała obniża się.</span></li></ul><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: 1.55; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 1rem 0.5rem; padding: 0px;"><li style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 0px 1.5rem; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: arial;">Koło piątej nad ranem organizm wytwarza więcej kortyzolu - hormonu, do którego zadań należy m.in. hamowanie procesów zapalnych.</span></li></ul><ul style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: #222222; line-height: 1.55; list-style-image: initial; list-style-position: outside; margin: 0px 0px 1rem 0.5rem; padding: 0px;"><li style="box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 0px 1.5rem; padding: 0px; position: relative;"><span style="font-family: arial;">Koło godziny siódmej rano kończą się procesy regeneracyjne skóry, a krążenie w całym organizmie wraca do dziennej normy.</span></li></ul></div><div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-83581919515213388102023-10-11T11:03:00.001+01:002023-10-11T11:03:00.131+01:00Czas na kurację kwasami w gabinecie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9bsexqjzpljgkSg2bhxVUVLrAN7Dv4PbJbqlQEXATxH2va9vzN_AYqV2R18saT9sgiKVBy2Me98ENdGpt6XnfpfTORQq4SHFZie8GSHSbSVUlqCj6M_1_MEzPmNFumRfSTRm7nlW6g4I/s1600/10708639_860279937340934_7043076176443130755_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9bsexqjzpljgkSg2bhxVUVLrAN7Dv4PbJbqlQEXATxH2va9vzN_AYqV2R18saT9sgiKVBy2Me98ENdGpt6XnfpfTORQq4SHFZie8GSHSbSVUlqCj6M_1_MEzPmNFumRfSTRm7nlW6g4I/s320/10708639_860279937340934_7043076176443130755_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Jesień jest najlepszą porą na przeprowadzenie kuracji kwasami owocowymi w gabinecie kosmetycznym. <br />
Kuracja kwasami złuszczy martwy naskórek, oczyszcza i zwęża ujścia gruczołów łojowych, redukuje zaskórniki, reguluje proces wydzielania sebum, poprawia nawilżenie naskórka, elastyczność i sprężystość skóry, spłyca zmarszczki i zmiany potrądzikowe, wyrównuje koloryt skóry, rozjaśnia przebarwienia, zmniejsza widoczność blizn. Rozszerzone pory skóry często powiązane są ze skórą tłustą lub mieszaną i
sprawiają wrażenie szorstkiej, chropowatej powierzchni pokrytej dołkami. Jest to
problem nie tylko skóry młodej, po zaleczonym trądziku ale również bardzo często
skór dojrzałych.<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-47207399737780922602023-10-04T15:45:00.001+01:002023-10-04T15:45:00.136+01:00Nadmierne owłosienie na twarzy<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ylmu0mccPvv9Bv-za6MOUEeCRoD7aeuDTOYnCR_Q0YbuVj90kpchZomwjRg4Fuw3BYnnO6tA4gX1NTsTb5kSxRdtyWXYeISvBKcgpUsvFtp8Jn5vh56IxocoHxPnPnv3rsCJ-0gE3tE/s1600/RF-RADIOWE-FALE-MLODOSCI-I-ZDROWIA_small%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="98" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9Ylmu0mccPvv9Bv-za6MOUEeCRoD7aeuDTOYnCR_Q0YbuVj90kpchZomwjRg4Fuw3BYnnO6tA4gX1NTsTb5kSxRdtyWXYeISvBKcgpUsvFtp8Jn5vh56IxocoHxPnPnv3rsCJ-0gE3tE/s320/RF-RADIOWE-FALE-MLODOSCI-I-ZDROWIA_small%255B1%255D.jpg" width="136" /></a></div>
<br />
Według obecnych kanonów urody, usuwanie owłosienia z nóg, okolic bikini czy pach jest praktycznie obowiązkiem każdej z pań. Kobiety starają się, by ich skóra była gładka, pozbawiona zbędnych włosków. Naprzeciw ich potrzebom wychodzi szeroka i zróżnicowana oferta salonów kosmetycznych i gabinetów medycyny estetycznej. <br />
<br />
Zbędne i niechciane włoski skutecznie usuwa się z różnych fragmentów ciała - twarzy, nóg, bikini, ale także i klatki piersiowej czy pleców, kiedy klientami gabinetu są mężczyźni. <br />
<br />
Usuwanie owłosienia jest bardzo popularnym zabiegiem, istotnym zarówno z punktu widzenia estetyki, higieny, jak i poważnych kompleksów, zwłaszcza jeśli problem nadmiernego owłosienia dotyczy kobiet, a domowe sposoby depilacji nie zdają egzaminu, niejednokrotnie wywołując dokuczliwe podrażnienia. Usuwanie owłosienia w salonie kosmetycznym jest metodą skuteczniejszą, przeprowadzaną w profesjonalny sposób. <br />
<br />
Obecnie najskuteczniejszym sposobem usuwania owłosienia jest depilacja laserowa i <b>metoda BLEND</b>. Ze względu na fazy wzrostu włosa depilację należy kilkakrotnie powtórzyć. Zabieg metodą BLEND, przeprowadzony systematycznie i zgodnie z zaleceniami, pozwala na trwałe wyeliminowanie niechcianych włosków.</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-24587543659660010322023-09-18T12:46:00.001+01:002023-09-18T12:46:00.131+01:00Masaż jako profilaktyka migreny<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxnmBQyao0OO7Vww8Or3-ShnyvHZLMbq4-1yxPDfqRJzyHnQGQD_ntsqVe-PFY0OhV0auLXpOe98dVHZyB1-nm7ZhklIj2wTKhpUcupflhVhVpAKzO9EGTs9zVkdMqhdwvVtu7J6n9lVc/s1600/zabieg+www.gziu.pl.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxnmBQyao0OO7Vww8Or3-ShnyvHZLMbq4-1yxPDfqRJzyHnQGQD_ntsqVe-PFY0OhV0auLXpOe98dVHZyB1-nm7ZhklIj2wTKhpUcupflhVhVpAKzO9EGTs9zVkdMqhdwvVtu7J6n9lVc/s1600/zabieg+www.gziu.pl.JPG" /></a></div>
<br />
<br />
Masaż ma właściwości rozluźniające, relaksujące i przeciwbólowe. Jest wykorzystywany nie tylko jako sposób na wypoczynek w gabinetach odnowy, ale także jako zabieg rehabilitujący. Zalety masażu dobrze znają lekarze, fizykoterapeuci i kosmetolodzy. Ta metoda wpływa dodatnio na naszą skórę, pobudza układ krwionośny i limfatyczny, rozluźnia mięśnie, wprowadza ciało w stan relaksacji.<br />
Każdy, kto cierpi z powodu migrenowych bólów głowy, powinien spróbować rozluźniającego i pobudzającego krążenie masażu ogólnego. Spokojny i bezstresowy tryb życia jest bardzo ważny w przypadku profilaktyki migreny, a masowanie ciała to idealny sposób na pełne rozluźnienie.<br />
Na naszej głowie i twarzy jest kilka punktów, które odpowiednio uciskane, mogą przynieść ulgę w bólu głowy. To kolejny przykład na to, jak korzystnie masaż wpływa na kondycję ciała.<br />
<br />
Receptory masowane profilaktycznie mogą przyczynić się do zmniejszania częstotliwości napadów migrenowych, natomiast w czasie ataku bólu uśmierzają dolegliwości.<br />
<ul>
<li>Centralny punkt na czole tzw. <b>Trzecie oko</b> – najważniejszy punkt na głowie, znajdujący się między brwiami. Masujemy go kolistymi ruchami, delikatnie i rytmicznie, przez kilka minut. </li>
<li><b>Skronie</b> – wykonujemy koliste ruchy albo tzw. „ósemki”.</li>
<li><b>Brwi</b> – gładzimy brwi palcami od nasady nosa aż do skroni.</li>
<li><b>Masaż czaszki</b> – wykonujemy okrężne ruchy, podobnie jak w przypadku mycia głowy; zaczynamy od tylnej części czaszki (tam znajduje się najważniejszy punkt – łączenie z szyją) i przechodzimy powoli do przedniej części i z powrotem.</li>
<li><b>Masaż karku</b> – rozmasowujemy miejsca, w których wyczuwamy największe napięcie, wykonując ruchy koliste wzdłuż karku.</li>
</ul>
Niektóre z tych gestów w okolicach twarzy wykonujemy instynktownie, gdy zaboli nas głowa, dopadnie przemęczenie czy np. zbyt długo patrzymy w komputer. Naturalne jest masowanie skroni czy gładzenie brwi, nawet nie zastanawiamy się nad znaczeniem takich czynności. A w ten sposób nasz organizm sam próbuje dodać sobie sił i uśmierzyć ból za pomocą najlepszego i najbardziej naturalnego środka – dotyku.</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-76988560045321119092023-09-04T12:39:00.001+01:002023-09-04T12:39:00.135+01:00Co stosować, by złagodzić swędzenie? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="question-problem__describe">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="question-problem__describe">
Witam, aktualnie przebywam za granica mam
problem z tradzikiem różowatym. Aktualnie jestem po leczeniu jednak
problem powraca na twarzy
i sporadycznie na ciele. Co stosowac by zlagodzic swedzenie(maski czy
cos by pozbyc sie naskurka a nie wysuszyc cery) dodam ze stosuje juz
dexeryl pod prysznic i krem do ciala, jednak kielka razy a dzien. Niestety wizyta u specjalisty po nowym roku, a to troche czasu.
</div>
<span class="question-problem__personinfo">
KOBIETA, 23 LAT </span><br />
<br />
<span class="question-problem__personinfo"> </span>Dzień dobry<br />
Skóra wrażliwa to znak czasów, w jakich żyjemy: wpływu czynników
cywilizacyjnych, zanieczyszczenia środowiska. Skóra wrażliwa reaguje na
te bodźce natychmiast - pojawia się zaczerwienienie, uczucie pieczenia,
ściągnięcia.<br />
Po pierwsze potrzebuje Pani diagnozy oraz dobrania odpowiednich preparatów pielęgnacyjnych.<br />
<br />
Delikatną skórę uwrażliwia prawie wszystko począwszy od niewłaściwej
pielęgnacji po palenie papierosów, a nawet przebywanie w zadymionych
pomieszczeniach. Szkodliwy dla cery wrażliwej jest chlor w wodzie
basenu, sól w morzu i ostre słońce. Równie szkodliwe są niewłaściwie
użyte kosmetyki - do innego rodzaju cery, wieku itp., a także
klimatyzacja, stresy i niewłaściwa dieta. <br />
Skóra wrażliwa reaguje na te bodźce natychmiast -pojawia się zaczerwienienie, uczucie pieczenia, ściągnięcia.<br />
<br />
Na szczęście są proste sposoby, by temu zaradzić. <br />
Twoja skóra nie będzie sprawiać mniej problemów, jeśli codziennie rano
przemyjesz twarz mleczkiem i tonikiem, a następnie nałożysz krem na
dzień dostosowany do pory roku. Wieczorem po oczyszczeniu twarzy z
makijażu użyj toniku, a później kremu na noc. Pamiętaj jednak, żeby go
to lekko wklepać, bo wcieranie może dodatkowo podrażniać skórę. - To
bardzo ważne, bo część Pań w obawie przed podrażnieniem rezygnuje z
jakiejkolwiek pielęgnacji i tym samym tylko pogarsza stan skóry
narażając ją na nadmierne przesuszenie i utratę elastyczności.<br />
<br />
Cała sztuka polega na umiejętnym dobraniu kosmetyków. Warto przynajmniej
raz w życiu oddać się w ręce kosmetyczki czy kosmetologa który dobierze
odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji domowej. Nie używaj peelingów
ziarnistych, jeśli chcesz zastosować peeling, czy głębokie złuszczenie
najlepiej zrobić to w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym. Sięgaj po
kosmetyki i maseczki, które wzmacniają płaszcz ochronny skóry.<br />
Chroń skórę przed słońcem przez cały rok, używaj hypoalergicznych
kosmetyków do makijażu. Zrezygnuj z palenia i nie przebywaj w
zadymionych pomieszczeniach.<br />
Jeśli masz problem z wrażliwą skórą regularnie odwiedzaj kosmetyczkę. W
większości gabinetów kosmetycznych można poddać się zabiegom
wzmacniającym delikatną, wrażliwą cerę. Przynoszą natychmiastową ulgę,
ale też stosowane systematycznie wzmacniają barierę ochronną skóry.</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-53551078534281237482023-08-30T11:39:00.001+01:002023-08-30T11:39:00.140+01:00Z serii kosmetolog radzi: Jak depilować nietypowe miejsca?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyeK-lmfVphmZ5NWIjFfb24ui5qNPw9knetnnz6aoge6LA9mD24A2iXHvQVRfmG8xXhvlSEpgCgNXxJwqy3UHz4T5m-qikCPDmUKZDvEcHnlNtglur9XX9yEPFeW3qkTMskRFR_jjY6cM/s1600/1265900_time_in_bedroom%255B1%255D.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyeK-lmfVphmZ5NWIjFfb24ui5qNPw9knetnnz6aoge6LA9mD24A2iXHvQVRfmG8xXhvlSEpgCgNXxJwqy3UHz4T5m-qikCPDmUKZDvEcHnlNtglur9XX9yEPFeW3qkTMskRFR_jjY6cM/s320/1265900_time_in_bedroom%255B1%255D.jpg" width="300" /></a></div>
<br />
<br />
Problem nadmiernego owłosienia w okolicy twarzy dotyczy wielu , często bardzo młodych kobiet.<br />
Z pytaniem dotyczącym depilacji w nietypowych miejscach zwróciła się do mnie Czytelniczka portalu polki.pl:<br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
Pytanie:</h3>
<h3 style="text-align: left;">
<i>Mam 34 lata od kilku lat zauważyłam coraz więcej włosów w nietypowych jak dla kobiety miejscach: uda, broda, piersi. Czy powinnam zgłosić się do lekarza? Depilacja chemiczna pomaga mi tylko na kilka dni. </i></h3>
<h3 style="text-align: left;">
<i>Ewa z Łodzi</i></h3>
<i>
<br />
</i><br />
Odpowiedź:<br />
Z całą pewnością powinnaś udać się do endokrynologa i wykonać odpowiednie badania. Niezbędne może być leczenie hormonalne. To podstawa. W drugiej kolejności powinnaś pomyśleć o metodach depilacji. <br />
<br />
Najskuteczniejszą metodą redukcji owłosienia jest epilacja metodą BLEND lub laserowa. Metoda BLEND jest metodą trwałego usuwania włosów która łączy w sobie działanie termolizy i elektrolizy. Równoczesne zastosowanie prądu stałego i zmiennego powoduje chemiczne i termiczne uszkodzenie mieszka włosowego.<br />
<br />
Fotoepilacja polecana jest w przypadku włosów ciemnych (zawierających znaczną ilość barwnika) i jasnej skóry(skóra nie może być opalona, gdyż może dochodzić do oparzeń).</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-3537220325493167172023-08-23T12:08:00.001+01:002023-08-23T12:08:00.135+01:00Jak pozbyć się worków pod oczami?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<em><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></em></div>
<br />
<br />
<em>Mam 54 lata, pod oczami pojawiły mi się worki, wyglądają brzydko i postarzają. Jak można się ich pozbyć w gabinecie?</em><br />
~ Beata z Biłgoraja<br />
<br />
<br />
<h3>
Metody pozbycia się worków pod oczami</h3>
Worki pod oczami powstają w wyniku starzenia się, kiedy spada
napięcie skóry oraz mięśnia okrężnego oka. Skóra pod dolną powieką wtedy
zaczyna zwisać. <strong>Do powstawania worków pod oczami przyczynia się także niewłaściwa dieta (śmieciowe jedzenie) i stosowanie używek</strong>. Worki pod oczami <strong>mogą być uwarunkowane genetycznie</strong>, a często są oznaką chorób ogólnoustrojowych, jak na przykład niedoczynność tarczycy, odwodnienie, alergia.<br />
Jeśli więc worki pod oczami pojawiają się nagle i wkluczasz czynniki genetyczne, błędy w diecie i nadmiar używek to <strong>pierwszym krokiem powinno być wykonanie badań analitycznych</strong>.<br />
<div class="wazne">
Zalecane zabiegi w gabinecie kosmetologicznym to: <strong>masaż, drenaż limfatyczny, mezoterapia bezigłowa i igłowa</strong>.</div>
<br />
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-44196487487078799412023-06-21T09:40:00.001+01:002023-06-21T09:40:00.132+01:00Modzele<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcqb_zgLXUCJUBffcvzhL5ArMR54knRu6CLUJpZdTMxR_1eNG9Bd1Kb4WiyZ_sey84oy-O4K55Z-65K5Ew1gV3vo5LOYuWCJ9SZ4DKXGDT0NYQQZQbTpl_YQNLNg8FOBxKbmSf078xrk0/s1600/stopa3.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcqb_zgLXUCJUBffcvzhL5ArMR54knRu6CLUJpZdTMxR_1eNG9Bd1Kb4WiyZ_sey84oy-O4K55Z-65K5Ew1gV3vo5LOYuWCJ9SZ4DKXGDT0NYQQZQbTpl_YQNLNg8FOBxKbmSf078xrk0/s1600/stopa3.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br /><span style="font-size: medium;">
Podobnie jak odciski, modzele powstają jako nadmierne zrogowacenia,
jednak w tym wypadku jest ono rozległe i znacznie cieńsze. Nie posiadają
rdzenia, nie są też na ogół bolesne, choć mogą powodować uczucie
pieczenia. Występują w postaci rozległych, żółtawych plam pod palcami.
Pojawiają się wskutek nadmiernego, stałego ucisku, wywoływanego np.
noszeniem butów na wysokim obcasie. Są także charakterystycznym skutkiem
płaskostopia, otyłości czy wad postawy. Samodzielne usuwanie modzeli
jest dość powszechne, jednak często wywołuje odwrotne efekty, nasilając
problem, ponieważ skóra pobudzona jest w ten sposób do szybkiego
rogowacenia.<br />
<br />
W gabinecie, modzele podobnie jak odciski, usuwane są za
pomocą frezarki – stopniowo.<br />
Stosuje się profesjonalne preparaty
zmiękczające, oraz w ramach profilaktyki – metodę ortezową, poprzez
zastosowanie silikonowych specjalistycznych, indywidualnie dobieranych
wkładek.<br />
</span><h3><span style="font-size: medium;">
</span></h3>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-4241505591271660512023-06-07T11:03:00.001+01:002023-06-07T11:03:00.124+01:00PYTANIE DO KOSMETOLOGA :Jaki krem jest najlepszy po 50 roku życia? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<strong class="question-author"></strong><span style="font-size: medium;">Pytanie:<br />
Jaki krem jest najlepszy po 50 roku życia?<br />
<span class="question-author">Kobieta ,
56 lat
, Koluszki </span></span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtxoGt9tCC5k8Fdye7XkGSg2oX9hnWNkYsMvOr06wCwoGlK_-upQI3h6Dz2hDrisT07bnD1oJElOVGseZfJ_7EB7Re_32TlhxW8CGouLKQeV8tUXIMxecgy6OInPAx0INXcivnEpHZEU0/s1600/Swiecowanie-uszu_small%255B1%255D.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtxoGt9tCC5k8Fdye7XkGSg2oX9hnWNkYsMvOr06wCwoGlK_-upQI3h6Dz2hDrisT07bnD1oJElOVGseZfJ_7EB7Re_32TlhxW8CGouLKQeV8tUXIMxecgy6OInPAx0INXcivnEpHZEU0/s320/Swiecowanie-uszu_small%255B1%255D.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: medium;"><span class="question-author">Odpowiedź: </span><strong class="question-author"><br /></strong><br />
<br />
<strong class="question-author"></strong>Warto przynajmniej raz w życiu udać się do profesjonalisty. Kosmetolog
ma wiedzę dotyczącą składników kosmetycznych w kremach. Po ocenie Pani
skóry zaproponuje taki preparat który uzupełni braki w Pani skórze i
będzie działał profilaktycznie - przeciwzmarszczkowo.<br />
<br />
Wśród składników preparatów kosmetycznych które polecam dla skór
dojrzałych znajdują się: glikole, węglowodany, gliceryna, odtworzony
Naturalny Czynnik Nawilżający (NMF – Natural Moisturizing Factor) i
poszczególne jego składniki, takie jak mocznik, kwas mlekowy,
aminokwasy.<br />
<br />
Ponadto, skórze dojrzałej służą również hydrolizaty białek (kolagenu i
elastyny), które tworzą zewnętrzną warstwę okluzyjną (rozpuszczalną w
wodzie), kwasy AHA.<br />
<br />
Bardzo popularnym i dobrym nawilżaczem jest kwas hialuronowy, oleje
roślinne również działają korzystnie na skórę, ponieważ odżywiają,
regenerują, chronią przed negatywnym wpływem środowiska.<br />
<br />
<br />
Odpowiedź udzielona na <i>PYTANIE DO KOSMETOLOGA </i>w serwisie abczdrowie.pl
</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-90584917319420369152023-06-05T08:22:00.001+01:002023-06-05T08:22:00.128+01:00Z serii kosmetolog radzi: Kłopoty z paznokciami<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCVAEHR95Zjlb5a_GA-h_VmbasLSu0YFTvn3lKKolOOWYPc7QeHmSOn68yYnaxV7ogKc8oAiZvqP98ksozkJRjZStOdQUKyErA1ODrREP2VzvPVy9cc4Rf_xDYVf0I6Zdgv9eOoTlyzhE/s1600/manicure+hybrydowy.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="116" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCVAEHR95Zjlb5a_GA-h_VmbasLSu0YFTvn3lKKolOOWYPc7QeHmSOn68yYnaxV7ogKc8oAiZvqP98ksozkJRjZStOdQUKyErA1ODrREP2VzvPVy9cc4Rf_xDYVf0I6Zdgv9eOoTlyzhE/s320/manicure+hybrydowy.jpg" width="175" /></a></div>
<br />
<br /><span style="font-size: medium;">
Klaudia z Kielc ma problem z odpryskującym lakierem. Napisała w tej sprawie do mnie w serwisie kobieta.wieszjak.pl.<br />
<br />
Przytaczam pytanie i odpowiedź.</span><br />
<h3 style="text-align: left;">
</h3>
<h3 style="text-align: left;">
<b>Pytanie:<br />
<br /><b><i>Bardzo lubię malować swoje paznokcie kolorowymi lakierami, jednak mam z tym problem. Kiedy zapuszczam paznokcie łatwo się łamią, a lakier odpryskuje po paru godzinach. Czy jest jakiś sposób, by temu zaradzić? Klaudia z Kielc</i></b></b></h3>
<br />
<b><b><i> </i><br />
</b></b><br />
<b>Odpowiedź:</b><br />
<br /><span style="font-size: medium;">
Pod lakier stosuj podkład utwardzający płytkę paznokcia. Zwykle występują w formie odżywki, więc może to być dodatkowe wzmocnienie płytki.Pamiętaj, abyś zawsze stosowała lakier lub odżywkę na odtłuszczone paznokcie. Jeśli nakładasz lakier na paznokcie, na których jest pozostałość po kremie, lakier nigdy nie połączy się z paznokciem i zawsze będzie odpadał po paru godzinach. Płytkę paznokciową odtłuszcza się zmywaczem do paznokci.<br />
<br />
Następny krok to pomalowanie paznokci lakierem, a na zakończenie dobrze jest pokryć paznokcie utwardzaczem do lakieru. Pozwoli to na dłuższe utrzymanie dobrego wyglądu. Możesz też spróbować wykonać manicure hybrydowy w gabinecie kosmetycznym.<br />
<br />
Świeżo po malowaniu paznokcie zachwycają intensywnym kolorem. Nie bez znaczenia jest zresztą i to, że manicure hybrydowy cieszy oczy nawet przez czternaście dni, w czasie których wcale nie musisz obawiać się, że uszkodzisz paznokcie w czasie wykonywania codziennych czynności.<br />
<br />
Niestety, istnieją również przeciwwskazania sprawiające, że wykonanie zabiegu nie jest możliwe. Najpoważniejsze wiąże się ze stanem płytki paznokcia - paznokcie nie mogą być bardzo zniszczone. Ich stan zazwyczaj oceniany jest przez kosmetyczkę, może więc okazać się, że jeszcze przed wykonaniem właściwego manicure zasugeruje nam ona kurację przyczyniającą się wydatnie do poprawy jakości paznokci. Jeżeli będziesz stosować się ściśle do jej zaleceń, czas oczekiwania na właściwy zabieg nie powinien być zbyt długi.<br />
<br />
Na manicure hybrydowy nie powinnaś decydować się również bezpośrednio po zabiegu usunięcia sztucznych paznokci. Wskazane jest więc uzbrojenie się w cierpliwość i odczekanie przynajmniej kilkunastu dni, w czasie których powinno dojść do naturalnej regeneracji płytki paznokciowej.</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-44622743433101153562023-06-05T08:17:00.001+01:002023-06-05T08:17:00.134+01:00Hirsutyzm czyli włosy w nietypowych miejscach<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Do okolic, w których najczęściej lokalizują się niechciane włosy zalicza
się górną wargę, podbródek, bokobrody, okolice brodawek sutkowych oraz
okolicę mostka. Niechciane włosy często pojawiają się również w rejonie
kresy białej, czyli okolicy od pępka do spojenia łonowego oraz w okolicy
lędźwiowo-krzyżowej na skórze pleców i w okolicach ud.<br />
<br />
Hirsutyzm określa tzw. skala Ferrimana-Gallweya: W 9 punktach ciała
ocenia się dodatkowe owłosienie w skali 1 (to pojedyńcze włosy) do 4 (to gęste
owłosienie). Jako wskazanie do rozpoczęcia diagnostyki zazwyczaj
przyjmuje się próg 5-6 pkt.<br />
Pojedyńcze włosy w nieprawidłowych miejscach (np.
broda, brzuch, piersi - czyli 3 pkt) nie stanowią jeszcze wskazań do
interwencji lekarskiej a po prostu do zabiegów kosmetycznych i usuwania za pomocą elektroepilacji.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDGo9by9TjZEcH7uZHFYdN5MCgySE5r8bBixhvO0pHw9o5Aty0QG5McXnkbH9PfQxkhAKYIkBk4dlsM7xHTvjtXWkXRKJ2Ny4bIt8ZFi7VdpJfS378wHV9ZdDmOnrAVpQJy0t6Sx8MBLY/s1600/Skala-Ferrimana-i-Gallweya2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDGo9by9TjZEcH7uZHFYdN5MCgySE5r8bBixhvO0pHw9o5Aty0QG5McXnkbH9PfQxkhAKYIkBk4dlsM7xHTvjtXWkXRKJ2Ny4bIt8ZFi7VdpJfS378wHV9ZdDmOnrAVpQJy0t6Sx8MBLY/s320/Skala-Ferrimana-i-Gallweya2.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-45536122776006500882023-06-01T10:04:00.001+01:002023-06-01T10:04:00.144+01:00Lato, lato....<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9suh5D4h5evcWYiL9fw-4eO2VZ1f_MzCCR-6MjtTbGZo2b8kruXqrNTyVqVFsdmi9nK9mIhh-CTU0bXYWSUpRdZ7lJGZGHQ9zeOHQ1kV0FDd7QQc5omoBf5ekxSRbFhr0R6dsrDpv-s/s1600/plazowanie.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="128" data-original-width="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA9suh5D4h5evcWYiL9fw-4eO2VZ1f_MzCCR-6MjtTbGZo2b8kruXqrNTyVqVFsdmi9nK9mIhh-CTU0bXYWSUpRdZ7lJGZGHQ9zeOHQ1kV0FDd7QQc5omoBf5ekxSRbFhr0R6dsrDpv-s/s1600/plazowanie.jpg" /></a></div>
<br /><span style="font-size: medium;">
Wielkimi krokami zbliża się lato, wakacyjne podróże i słoneczne dni. Niestety po letnich podróżach oprócz miłych wspomnień pozostają na skórze pamiątki w postaci przebarwień....<br />
<br />
Fotoalergia może wystąpić nawet w ciągu 3 tygodni po zakończeniu kuracji
lekami podnoszącymi wrażliwość na słońce.<br />
Zanim upłynie ten okres, nie
chodź, po słońcu w godzinach od godziny 11 do 15 (wtedy promieniowanie jest
najsilniejsze).
<br />
</span><ul>
<li>
<span style="font-size: medium;"><b>Jeśli już musisz</b> –<b> </b>posmaruj się kremem z wysokim filtrem (ok. 50 SPF), załóż kapelusz z szerokim rondem, koszulę z długim rękawem i przeciwsłoneczne okulary.</span></li>
<li>
<span style="font-size: medium;"><b>Przy lekkim uczuleniu zażyj wapno i dostępny bez
recepty środek antyhistaminowy </b>(sprawdź jednak w ulotce swoich leków,
czy możesz go brać podczas prowadzonej kuracji). Jeżeli objawy alergii
nie ustępują, są nasilone lub rozległe, zgłoś się do lekarza. Możesz
bowiem potrzebować silniej działających preparatów. </span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> <b>Wiele leków ma działanie fotouczulające</b>. Nie zawsze lekarze lub
farmaceuci informują o takim problemie, dlatego warto samodzielnie
przeczytać dołączoną do leku ulotkę. Działanie fotouczulające może być
szczególnie przykre, gdyż powoduje powstawanie na skórze oparzeń,
bolesnych podrażnień i trwałych plam słonecznych, przebarwień trudnych
do usunięcia.</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> <b>W trakcie terapii lekami, a także do 2-3 tygodni</b>
po niej należy unikać słońca, a na co dzień stosować filtry SPF minimum
50 (aby osiągnąć taki faktor na odsłoniętą skórę należy nałożyć około
2,5 ml preparatu, cieńsza warstwa zmniejszy faktor ochrony). Aplikację w
ciągu dnia należy powtarzać, a dodatkowo chronić się pod kapeluszem,
czapką i okularami, a ramiona okrywać dodatkowym ubraniem.
</span><h2>
Przy tych lekach lepiej się nie opalać</h2>
<span style="font-size: medium;"><b>Leki hormonalne</b><br />
Tabletki antykoncepcyjne i hormonalne terapie zastępcze mogą powodować powstawanie plam na skórze.<br />
<b>Leki przeciwbólowe</b><br />
Przebywając na słońcu unikajmy ibuprofemu, diklofenaku i naproksenu. Można zastąpić je paracetamolem.<br />
<b>Antybiotyki</b><br />
Każda terapia antybiotykowa to zakaz opalania, szczególnie ostrożnym
należy być w czasie przyjmowania tetracyklin (np. doksycyklina) oraz
sulfonamidów.<br />
<b>Zioła i olejki</b><br />
Latem unikajmy naparów i preparatów z arcydzięgla i dziurawca.
Niektóre olejki eteryczne również działają fotouczulająca; olejek
pomarańczowy i cynamonowy.<br />
<b>Leki dla cukrzyków</b><br />
Diabinese, lek podawany zamiast insuliny<br />
<b>Leki moczopędne</b><br />
Furosemid może działać fotouczulająco<br />
<b>Leki nasercowe</b><br />
Propranolol oraz leki stosowane przy zaburzeniach rytmu serca oraz preparaty obniżające poziom cholesterolu.<br />
<b>Retinoidy i kwasy AHA, BHA</b><br />
W czasie terapii cery retinoidami na receptę (Zorac, Artrederm)
bezwzględnie należy stosować skuteczną ochronę prze promieniami UV.
Należy ostrożnie stosować kremy z kwasami AHA i bezwzględnie używać
protektora słonecznego.</span></li>
</ul>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-56289616658121144992023-05-31T10:03:00.000+01:002023-05-31T10:03:00.139+01:00Aromaterapia<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV7nqA7PZr91vvvLgbEDqFBoAIenjmMkqPSUhGJH6yWotSvVoEiey-U_X5RDEROSMIMaJ213KeMOkRqhi4yq-vGRMJy7763nQFpmAtauMrptjQUtrRFRoXmWbQGREtg2psTO2QdWGAJvGFlgavjzM82_U8YFuUGfLCDdVyMJneYajCJEf9ToHGoRy3/s730/zurawina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="380" data-original-width="730" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjV7nqA7PZr91vvvLgbEDqFBoAIenjmMkqPSUhGJH6yWotSvVoEiey-U_X5RDEROSMIMaJ213KeMOkRqhi4yq-vGRMJy7763nQFpmAtauMrptjQUtrRFRoXmWbQGREtg2psTO2QdWGAJvGFlgavjzM82_U8YFuUGfLCDdVyMJneYajCJEf9ToHGoRy3/s320/zurawina.jpg" width="320" /></a></div><br /><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span><p></p><p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"> <span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9);">Człowiek jest w stanie rozróżnić ponad dziesięć tysięcy zapachów! O jednych chciałby jak najszybciej zapomnieć, inne przechowuje w pamięci. Jest to możliwe, bowiem takie doznania trafiają do naszej podświadomości. Węch jest zmysłem najczulszym i najszybciej przenoszącym do mózgu wszelkie bodźce zewnętrzne</span></span></p><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9);">Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z wpływu zapachów na nasze samopoczucie. Zapach może zmęczyć, wywołać strach. Z drugiej strony może uspokoić,złagodzić napięcia, zrelaksować.</span><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;" /><span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9);">Do tego właśnie nawiązuje przemysł kosmetyczny.</span></span><div><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br /></span></div><div><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;" /><span style="background-color: white; color: #222222;">Olejki eteryczne mają różne właściwości lecznicze. </span></span></div><div><span style="font-family: verdana; font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: #222222;">Mogą działać</span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;"><b> </b>antyseptycznie</span><span style="background-color: white; color: #222222;">, pomagają zwalczać</span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;"> i</strong><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">nfekcje</span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;"> </strong><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">wirusowe</span><span style="background-color: white; color: #222222;"> i </span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">grzybicze</span><span style="background-color: white; color: #222222;">, część z nich wykazuje działanie </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">przeciwzapalne</strong><span style="background-color: white; color: #222222;"> i </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">przeciwbólowe</strong><span style="background-color: white; color: #222222;">, pobudza </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">krążenie</strong><span style="background-color: white; color: #222222;"> i </span><strong style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">dotlenienie </strong><span style="background-color: white; color: #222222;">krwi. Olejki eteryczne mają szczególne zastosowanie w kosmetyce oraz w pielęgnacji </span><span style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;">skóry i włosów</span><span style="background-color: white; color: #222222;">. Pobudzają metabolizm komórkowy i poprawiają strukturę skóry. Ich działanie odmładzające polega na przyspieszeniu tempa procesów regeneracyjnych.</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222;" /><span style="background-color: white; color: #222222;">Wpływ olejków na psychikę też jest różnorodny: działają relaksująco albo też pobudzająco. Wprowadzenie aromaterapii do zabiegów kosmetycznych przyspiesza efekty odnowy biologicznej.</span></span></div><div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-81376836040273706932023-05-29T10:21:00.001+01:002023-05-29T10:21:00.138+01:00Rogowacenie okołomieszkowe - jak sobie pomóc ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTSqMkVTlZeA-eu16-mT_3NAOCTn8vmswpecOAxnhg_Y0sbbd_1sUwhtBh5KU8ByIx32KKQwGkeEXIYjpknFDXhtJ2PfqIvWgHp9XghKVW2UWepR_swxrVPskvNo_rlxZlLalgKGX7jjA/s1600/oliwka.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1199" data-original-width="1584" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTSqMkVTlZeA-eu16-mT_3NAOCTn8vmswpecOAxnhg_Y0sbbd_1sUwhtBh5KU8ByIx32KKQwGkeEXIYjpknFDXhtJ2PfqIvWgHp9XghKVW2UWepR_swxrVPskvNo_rlxZlLalgKGX7jjA/s320/oliwka.jpg" width="320" /></a></div>
<br /><span style="font-size: medium;">
Wiele osób zgłasza się do mojego gabinetu po pomoc z tym problemem.<br />
Rogowacenie okołomieszkowe, nazywane również mieszkowym a czasem też
„gęsią skórką” bardzo często mylone jest z trądzikiem czy zmianami o
charakterze alergicznym a przez to również niewłaściwie leczone. Dziś
chciałabym powiedzieć Wam, co to właściwie jest rogowacenie mieszkowe,
kogo dotyczy i czy można sobie z nim poradzić. <br />
Rogowacenie mieszkowe to dość powszechny problem występujący u obu
płci. Towarzyszące mu zmiany skórne mogą pojawić się już u niemowląt
i małych dzieci, najczęściej jednak spotykane są u młodzieży w wieku
dojrzewania, nie oznacza to jednak, że problem nie dotyczy osób
dorosłych. Rogowacenie mieszkowe powstaje w wyniku nadmiernej
keratynizacji naskórka, martwe komórki skóry zatykają ujścia mieszków
włosowych, tworząc niewielkie krostki, które mogą mieć barwę zbliżoną do
otaczającej je skóry lub przybierać kolor różowy, czerwony a czasem
nawet brunatny. Najczęściej zmiany widoczne są na ramionach, udach,
pośladkach i twarzy. Skóra w tych miejscach zazwyczaj jest bardzo sucha,
dlatego często mówi się, że w dotyku przypomina tarkę, zdarza się
również że zmienia swój naturalny kolor i jest zaczerwieniona. Stan
skóry zazwyczaj pogarsza się jesienią i zimą, kiedy narażona jest ona na
suche i ciepłe powietrze, z jakim stykamy się w ogrzewanych
pomieszczeniach, a poprawia się latem najczęściej w wyniku kontaktu ze
słońcem.</span><br />
<h3>
Dlaczego powstaje?</h3><span style="font-size: medium;">
Przyczyną powstawania
rogowacenia okołomieszkowego najczęściej są uwarunkowania genetyczne,
Jeśli więc z problemem borykało się, któreś z Waszych rodziców
najprawdopodobniej, dotyczył on również Waszych dziadków, jest zatem
bardzo duża szansa, że Wy też otrzymaliście w spadku tzw. gęsią skórkę.
Rogowacenie okołomieszkowe często towarzyszy również chorobom atopowym
tj. atopowemu zapaleniu skóry, alergicznemu nieżytowi nosa i spojówek
oraz astmie oskrzelowej. Przyczyną pojawienia się tego rodzaju zmian
skórnych mogą być również zaburzenia hormonalne, choroby skóry, którym
towarzyszy nadmierne jej wysuszenie, nieprawidłowe funkcjonowanie
tarczycy, błędy pielęgnacyjne, zła dieta i niedobór witamin (głównie
A i C).</span><br />
<h3>
Jak leczyć rogowacenie okołomieszkowe?</h3><span style="font-size: medium;">
Przede
wszystkim konieczne jest postawienie właściwej diagnozy. W przypadku kiedy lekarz stwierdzi, że rogowacenie
okołomieszkowe związane jest z występowaniem innych chorób, bardzo ważne
jest podjęcie właściwego leczenia. Jeśli zostanie ono dobrze dobrane,
istnieją duże szanse na to, że poprawi się również stan Waszej skóry.<br />
<b>Kolejnym niezmiernie istotnym krokiem prowadzącym do złagodzenia objawów
„gęsiej skórki” jest właściwa pielęgnacja skóry połączona z dobrze
zbilansowaną dietą.</b></span><br />
<h3>
Myj skórę nie przesuszając</h3><span style="font-size: medium;">
Myjąc skórę
dotkniętą rogowaceniem okołomieszkowy, trzeba przede wszystkim zadbać
o to, aby nie powodować jej wysuszenia. Zrezygnujcie więc z mydeł,
zawierających drażniące skórę substancje chemiczne, również te
odpowiedzialne za ich piękny zapach i kolor. Wypróbujcie natomiast
produkty zawierające emolienty, które doskonale nawilżą skórę, a tworząc
na jej powierzchni specjalną warstwę ochronną, będą również zapobiegać
nadmiernemu parowaniu wody, chroniąc ją przed wysuszeniem i szkodliwym
działaniem czynników zewnętrznych.Regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka to podstawa pielęgnacji,
skóry dotkniętej rogowaceniem mieszkowym. Peelingi powinniście wykonywać
2-3 razy w tygodniu a codziennie podczas mycia masować skórę naturalną
gąbką lub przeznaczoną do tego celu specjalną rękawicą. Domowym sposobem
na złuszczenie martwego naskórka może być wykonanie kosmetyku z sody
oczyszczonej. Wystarczy wymieszać ją z wodą tak, aby powstała pasta,
wykonać delikatny masaż, a następnie spłukać letnią wodą i nawilżyć
skórę. Pamiętajcie, żeby używać jej tylko wtedy kiedy Wasza skóra nie
jest podrażniona. Bardzo dobre działanie ma również peeling z gałki
muszkatołowej. Świeżo starą gałkę muszkatołową wymieszajcie z tłustym
mlekiem (proporcje 1:2) lub gęstą śmietaną, wmasujcie w skórę i po 10
minutach spłuczcie wodą.<br />
Gałka muszkatołowa może jednak powodować
podrażnienia, dlatego lepiej jest wykonywać taki zabieg nie częściej niż
raz w tygodniu.<br />
Wypróbujcie również peeling migdałowy, zmielone drobno migdały
połączcie z miodem lub jogurtem. Możecie wykorzystać też olejek
migdałowy, który złagodzi podrażnienia, nawilży i zmiękczy skórę oraz
pomoże usunąć martwy naskórek. Wystarczy kilka jego kropli wymieszać
z peelingiem cukrowym. Z problemami skórnymi doskonale poradzi sobie
również znana ze swego dobroczynnego działania czarnuszka siewna,
nazywana też czarnym kminkiem. Nasiona czarnuszki należy zmielić lub
rozbić na pył i dodać do nich oliwę z oliwek, lub olej kokosowy. Tak
przygotowany peeling sprawi ze Wasza skóra, będzie oczyszczona, gładka,
elastyczna i doskonale odżywiona. Wypróbujcie również peeling kawowy,
możecie użyć do tego świeżo zmielonej kawy lub pozostałych w szklance,
lub ekspresie fusów. Wymieszajcie je z olejem kokosowym, oliwą z oliwek
lub olejem migdałowym, możecie dodać też trochę cukru lub miodu. Taki
kosmetyk nie tylko doskonale oczyści Waszą skórę i pomoże pozbyć się
martwego naskórka, ale też przyspieszy proces jej regeneracji.</span><br />
<h3>
Kojąca kąpiel</h3><span style="font-size: medium;">
Jeśli
chcecie poprawić stan Waszej skóry od czasu do czasu zróbcie sobie
specjalną kąpiel. Przygotujcie gęsty napar z siemienia lnianego
i dolejcie go do wanny z wodą. Taka kąpiel pomoże utrzymać odpowiednie
nawilżenie skóry i złagodzi podrażnienia. Możecie również użyć płatków
owsianych. Zalane mlekiem płatki gotujcie, aż zmiękną a kiedy ostygną
powstałą papkę, dodajcie do kąpieli. Po takim zabiegu skóra będzie
delikatnie złuszczona, miękka, elastyczna i nawilżona. Do kąpieli
możecie dodać również kilka szklanek tłustego mleka krowiego lub
koziego, co nie tylko poprawi stan Waszej skóry, ale również przyspieszy
proces jej regeneracji, doskonale ją odżywiając. Podrażnionej
i wysuszonej skórze z pomocą przyjdzie również kąpiel miodowa, wystarczy
że rozpuścicie w wannie kilka łyżek miodu. Możecie wzbogacić ją również
naparem z kozieradki, która nawilży i złagodzi podrażnienia skóry.
Pamiętajcie, aby do kąpieli nie używać zbyt gorącej wody, skóra bardzo
tego nie lubi. Starajcie się też nie przebywać w wannie zbyt długo,
najlepiej ograniczcie ten czas do 15 minut.</span><br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
Odpowiednie nawilżanie</h3><span style="font-size: medium;">
Skórę,
której problemem jest rogowacenie mieszkowe, najlepiej jest nawilżać,
kiedy jest ona lekko wilgotna. Bardzo dobrze sprawdzają się kosmetyki,
które w składzie mają mocznik w stężeniu powyżej 20%. Wtedy ma on
działanie keratolityczne, pomaga pozbyć się zrogowaciałej warstwy
naskórka i doskonale zmiękcza skórę. Obok mocznika, dla wzmocnienia
efektu złuszczenia, bardzo często znajduje się kwas salicylowy (w
niewielkim stężeniu), kwas glikolowy lub mlekowy. Bardzo dobrze, jeśli
w składzie kosmetyku będzie również panthenol, który przyspieszy podział
komórek skóry, stymulując proces jej regeneracji, zmniejszy
podrażnienia i zaczerwienienia; allantoina, która przyspieszy gojenie
się skóry i złagodzi szkodliwe działanie detergentów; masło shea, które
ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, przyspiesza odnowę skóry,
uelastycznia ją, zmiękcza, odżywia, nawilża, a tworząc na niej barierę
ochronną, zmniejsza utratę wody.<br />
Pamiętajcie również, aby zadbać
o odpowiednie nawilżenie pomieszczeń, w których przebywacie, zwłaszcza
jesienią i zimą, kiedy stan skóry znacznie się pogarsza.</span><br />
<h3>
dieta</h3><span style="font-size: medium;">
Zły
stan skóry bardzo często nasilany jest przez niewłaściwą dietę, zbyt
dużą ilość cukru, soli, używek i jedzenia wysoko przetworzonego.
Starajcie się dobierać produkty tak, żeby nie brakowało w nich
niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania skóry witamin i minerałów.
Jej stan poprawi się, jeśli dostarczycie do organizmu odpowiednią ilość
kwasów tłuszczowych omega 3, witamin — głównie C i A, ale też E oraz
witamin z grupy B. Nie zapominajcie więc włączyć do swojego menu między
innymi tłustych ryb morskich, orzechów, mleka, śmietany, serów,
wątróbki, jarmużu, awokado, szpinaku, brokułów, czarnej porzeczki, natki
pietruszki i owoców cytrusowych. Zadbajcie również o właściwe
nawilżenie skóry od wewnątrz, dostarczając jej odpowiednią ilości
płynów, zwłaszcza niegazowanej wody mineralnej.</span><br />
<h3>
Pomoc kosmetologa</h3><span style="font-size: medium;">
W
walce z rogowaceniem okołomieszkowym bardzo dużą rolę odgrywa
oczywiście lekarz dermatolog, który pomoże właściwie zdiagnozować Wasz
problem. Dlatego to właśnie od wizyty u takiego specjalisty powinniście
rozpocząć Wasze zmagania z tym schorzeniem. Warto również skorzystać
z pomocy kosmetologa, który zaproponuje zabiegi
pozwalające pozbyć się całkowicie Waszego problemu lub znacząco go
zmniejszyć. Objawy rogowacenia mieszkowego pomoże Wam w dużym stopniu
zniwelować peeling kawitacjny i mikrodermabrazja diamentowa, podczas której w bardzo
delikatny sposób stopniowo złuszczany jest martwy naskórek. W czasie
zabiegu pobudzone zostają również procesy regeneracyjne, a skóra staje
się uwrażliwiona na działanie składników odżywczych zawartych w kremach
i balsamach. Mikrodermabrazja diamentowa stosowana systematycznie
przynosi bardzo dobre efekty. Odbudowana w ten sposób skóra staje się gładka, jędrna
i elastyczna.</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-70004663570438172542023-05-24T12:34:00.001+01:002023-05-24T12:34:00.137+01:00Problem ze skórą twarzy u 20-latki<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></div>
Mam 20 lat i ogromny problem ze skorą.
Dermatolodzy nie wiedzą już jak mi pomoc. Rok po kuracji izotekiem cera
byla piekna pol roku potem zaczela sie tluscic czerwienic piec.
Jednocześnie jest strasznie napieta zrogowacona i tlusta, jakby
oblepiona czyms. Próbowałam robic domowe peelingi i na nic. Przepisywano
mi masci z metronidazolem ale tez na nic. Twarz od półtora roku zrobila
sie brzydka, nie do poznania, wiecznie czyms oblepiona, wrazliwa na
wszelakie czynności. Czuje ciągly dyakomfort. Rano budze sie z ogromna
napięta tłusta skora.<br />
Kremy
nawilzajace nie dzialaja, tylko dodatkowo obklejają. I naturalne i
apteczne.
Nawet po użyciu micelara czy physiogela skora jest napieta i jakby
obklejona czymś. Miedzy brwiami i na czole zrobiły mi się kreseczki od
tego napiecia. Lekarze mowia ze to problem rogowacenia. Proszę o porady,
może jakieś kosmetyki, z gory bardzo dziękuje.<br />
Kobieta G.. lat 20<br />
<br />
<br />
Tendencja do przetłuszczania się skóry
może być jej cechą wrodzoną lub może być spowodowana zmianami
hormonalnymi zachodzącymi w organizmie.
Zawsze jednak bezpośrednią przyczyną problemu jest nadmierne wydzielanie
sebum przez gruczoły łojowe. Ze skutkami ich nadmiernej aktywności
można walczyć stosując odpowiednią pielęgnację i zabiegi kosmetyczne .<br />
<br />
Tłusta warstwa na skórze przyciąga i zatrzymuje zanieczyszczenia, brud i kurz powodujące powstawanie zaskórników ,
a nawet infekcji bakteryjnych. Prawidłowa pielęgnacja cery tłustej
wymaga zatem przede wszystkim regularnego i dokładnego oczyszczania przy
pomocy preparatów przeznaczonych do tego typu cery .
Zawierają one substancje bakteriobójcze i dokładnie oczyszczają pory,
co pomaga uniknąć powstawania wyprysków. Na dzień można stosować preparaty,
które pochłaniają nadmiar wytwarzanego sebum i matują skórę, zaś na noc
kremy silnie odżywcze i regenerujące.<br />
<br />
Preparaty powinny zawierać między
innymi cynk, kwasy owocowe, glinkę zieloną czy olejek z drzewa herbacianego,
które pomagają kontrolować wydzielanie się sebum i działają
przeciwbakteryjnie. Zaniechanie tych podstawowych zabiegów
pielęgnacyjnych może doprowadzić do powstania zmian łojotokowych i
zapalnych, a także trudnego do leczenia trądziku.
W przypadku skóry tłustej warto regularnie korzystać z zabiegów
oferowanych w gabinetach kosmetycznych. Szczegółowy wywiad i badania
skóry u kosmetologa pomogą ustalić przyczynę problemu i dobrać kurację,
która pomoże trwale i skutecznie rozwiązać problem.
Polegają one przede wszystkim na zastosowaniu oczyszczających skórę
peelingów lub kawitacji, a następnie na wprowadzeniu w skórę substancji
odżywczych, nawilżających i dotleniających przy pomocy ultradżwieków jonoforezy, sonoforezy czy mezoterapii.<br />
<br />
Dobrze jest też regularnie (najlepiej co miesiąc) poddawać się zabiegowi manualnego oczyszczania skóry z zaskórników.
W przypadku uporczywego łojotoku, szczególnie jeśli pojawia się on nagle, należy skonsultować się z lekarzem dermatologiem.</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-51512564837443596642023-05-22T09:55:00.001+01:002023-05-22T09:55:00.134+01:00 Cannabis sativa czyli olej z konopii w kosmetyce.<p><br /></p><div style="text-align: left;"><span style="font-size: medium;"><span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", "Fira Sans", Ubuntu, Oxygen, "Oxygen Sans", Cantarell, "Droid Sans", "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Lucida Grande", Helvetica, Arial, sans-serif;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgozjjjPU4rtP7JpkSiO7LDnckl40VSjyF9_wNCN5uz7e62PnH-Q3tjCu2gLclPDsvkkC6Nb5Ha099v-Yr10lJBbfsVUQHBf2AHuirt38hbcDCpnsl3T812y3JW3BKhlZ5Z0JT5LqWC6M3ZX9TXxPrSu57keEx774zpjrhI7tutR6XUxljRQPrFwjwU/s1584/oliwka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1199" data-original-width="1584" height="242" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgozjjjPU4rtP7JpkSiO7LDnckl40VSjyF9_wNCN5uz7e62PnH-Q3tjCu2gLclPDsvkkC6Nb5Ha099v-Yr10lJBbfsVUQHBf2AHuirt38hbcDCpnsl3T812y3JW3BKhlZ5Z0JT5LqWC6M3ZX9TXxPrSu57keEx774zpjrhI7tutR6XUxljRQPrFwjwU/s320/oliwka.jpg" width="320" /></a></div><br />Działa antyoksydacyjnie, czyli oddziałują na wolne rodniki w skórze poprawiając jakość naskórka. Likwiduje suchość skóry i tworzy warstwę ochronną, dzięki czemu woda zostaje w komórkach. Działa przeciwzapalnie co jest bardzo korzystne dla osób wzmagających się z przebarwieniami i trądzikiem, ponieważ pomaga też skórze się wyciszyć. Przy skórze, która nadmiernie się wyświeca pomaga wyregulować prace gruczołów łojowych. <br /></span><span style="background-color: white; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", "Fira Sans", Ubuntu, Oxygen, "Oxygen Sans", Cantarell, "Droid Sans", "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Lucida Grande", Helvetica, Arial, sans-serif;">Olej konopny ma również sporą ilość kwasów omega-3 i omega-6, które nie tylko wpływają na prace mózgu, ale również skóry. Zawarte witaminy A i E, nazywane witaminami młodości, działają przeciwutleniająco, czyli mają działanie przeciwstarzeniowe. Zawiera minerały takie jak cynk, który jest szczególnie ważny przy skórze trądzikowej, ale również fosfor, wapń, magnez oraz wiele innych. Właściwości przeciwzapalne są korzystną cechą dla osób z aktywnym trądzikiem.</span></span></div><div><br style="background-color: white; box-sizing: inherit; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, BlinkMacSystemFont, "Segoe UI", Roboto, "Helvetica Neue", "Fira Sans", Ubuntu, Oxygen, "Oxygen Sans", Cantarell, "Droid Sans", "Apple Color Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Emoji", "Segoe UI Symbol", "Lucida Grande", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: inherit !important;" /><br /></div><div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-40898240764905221542023-05-17T10:31:00.001+01:002023-05-17T10:31:00.131+01:00Sucha skóra<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk129-StwYHTjBE5n456TGiBfu8COveB69Hg2TtOzUugdY27rkX-99tnqgvQBsOjwCtDhQvxOnL5hz5lGhCPe-kg7PnD0ngyPEPcW-JUuO5iyK6_lcFLSBRdB7MsavoHo1luBDIufQPCw/s1600/Gabinet+Zdrowia+i+Urodybaner.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="647" data-original-width="878" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk129-StwYHTjBE5n456TGiBfu8COveB69Hg2TtOzUugdY27rkX-99tnqgvQBsOjwCtDhQvxOnL5hz5lGhCPe-kg7PnD0ngyPEPcW-JUuO5iyK6_lcFLSBRdB7MsavoHo1luBDIufQPCw/s320/Gabinet+Zdrowia+i+Urodybaner.jpg" width="320" /></a></div>
Obecnie coraz więcej osób zmaga się z problemem suchej skóry.
Czynnikami, które mają na to wpływ są m.in.: przebywanie
w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach i przy świetle
jarzeniowym, kontakt z detergentami, niekorzystne warunki atmosferyczne.</h3><span style="font-size: medium;">
Sucha skóra jest cienka, matowa, mniej elastyczna, traci miękkość,
a w niektórych partiach ciała (dłonie, podudzia) robi wrażenie
szorstkiej. Często też pojawia się tendencja do teleangiektazji.<br />
Charakterystyczną cechą staje się duża wrażliwość na działanie
niekorzystnych warunków atmosferycznych (promieniowanie UV, suche
powietrze, silny wiatr, zmiany temperatury), detergentów (np. silnych
środków myjących) i wody.</span><br />
<h3>
Co szkodzi suchej skórze?</h3><span style="font-size: medium;">
Na suchą skórę skarży się 57 proc. Polek. To efekt pracy
w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach i przy świetle
jarzeniowym. Wiele Polek ma również skłonność do chorób atopowych, które
charakteryzują się znaczną suchością skóry. Przyczyn tej przypadłości
należy szukać w niewłaściwej lub zbyt agresywnej pielęgnacji, stosowaniu
detergentów oraz uszkodzeniach mechanicznych skóry (ścieranie przez
ubrania, wycieranie ręcznikiem, zbyt częste kąpiele). Na pogorszenie jej
kondycji ma również wpływ palenie papierosów, zanieczyszczenie
środowiska, klimatyzacja czy solarium.<br />
Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniom, jest mało elastyczna, staje
się szorstka i ściągnięta. Nieprzyjemnymi objawami suchości skóry jest
łuszczenie się, pieczenie, świąd, a często dochodzi nawet do jej
pękania. Zjawisko nadmiernej suchości zwykle pogłębia się z wiekiem
i jest szczególnie uciążliwe w okresie menopauzy, gdy zmniejsza się
produkcja estrogenów.<br />
Płaszcz ochronny skóry trzeba wspomagać poprzez stosowanie kosmetyków
działających kompleksowo (a więc wpływających jednocześnie na wszystkie
naturalne czynniki chroniące skórę przed utratą wilgoci), dobranych pod
kątem właściwych formuł nawilżających. Wśród najważniejszych substancji
czynnie wpływających na zatrzymanie wody w skórze należy wymienić:
glikole, węglowodany, glicerynę, odtworzony Naturalny Czynnik
Nawilżający (NMF – Natural Moisturizing Factor) i poszczególne jego
składniki, takie jak mocznik, kwas mlekowy, aminokwasy. Ponadto, skórze
służą również hydrolizaty białek (kolagenu i elastyny), które tworzą
zewnętrzną warstwę okluzyjną (rozpuszczalną w wodzie).<br />
Do dobroczynnych substancji należą również: kwas hialuronowy, kwasy
AHA, wazelina, parafina, skwaleny, woski, lanolina, alkohole tłuszczowe,
oleje roślinne, które budują film lipidowy na powierzchni naskórka,
a także ceramidy i kwasy tłuszczowe (wnikają w warstwę międzykomórkową
lipidów).</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-83312419373599890932023-05-15T10:14:00.001+01:002023-05-15T10:14:00.127+01:00Pytanie do kosmetologa :Problemy z cerą w czasie ciąży<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh02RCVmVuPfdTMtsOnmXKQ4gBVr56NluMr8DxOJ37fX-xctiF8ar5d9xI9YwrQjMlkLOOqCklZLn45sHH96yzr94qtTrKjqs8iir__ULk6QJU0183fyqusuGpW8VpBI22BOs7_NuYDjTQ/s1600/10708639_860279937340934_7043076176443130755_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1234" data-original-width="1600" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh02RCVmVuPfdTMtsOnmXKQ4gBVr56NluMr8DxOJ37fX-xctiF8ar5d9xI9YwrQjMlkLOOqCklZLn45sHH96yzr94qtTrKjqs8iir__ULk6QJU0183fyqusuGpW8VpBI22BOs7_NuYDjTQ/s320/10708639_860279937340934_7043076176443130755_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Pytanie:<b> </b><br />
<h3 style="text-align: left;">
<b>Moje kłopoty zaczęły się po zajściu w ciążę. Pojawiły się wypryski,
twarz często jest nadmiernie czerwona. Czy to minie po urodzeniu
dziecka?<br />
Magda z Krynicy</b></h3>
<br />
Odpowiedź:<br />
<span style="font-size: medium;"><br />
Zdarza
się ze skóra w czasie ciąży zaczyna zachowywać się bardzo dziwnie.
Pojawić się mogą zmiany trądzikowe lub wręcz przeciwnie staje się
nadmienię przesuszona. Mogą pojawić się przebarwienia, zmiany rumieniowe
i popękane naczynia. Winę za to ponosi huśtawka hormonalna. Skóra w tym
okresie nawet jeśli do tej pory nie sprawiała większych kłopotów staje
się bardzo wrażliwa. Skóra wtedy wymaga troskliwej pielęgnacji. Nie
warto też rezygnować z pielęgnacji w gabinecie, odpowiednio dobrane
zabiegi nie zaszkodzą dziecku a przyniosą ulgę Pani cerze.</span></div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-34331190581422320202023-05-10T12:06:00.001+01:002023-05-10T12:06:00.127+01:00Termin przydatności kremów do twarzy i ciała<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></div>
Dostałam w prezencie kilka kremów do twarzy i ciała. Jakie terminy przydatności mają te kremy po otwarciu opakowania?<br />
Justyna<br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
Faktyczny termin przydatności kremów</h3>
<br />
Krem jest przydatny do użycia przez czas zgodny z opisem na
opakowaniu. Dlatego należy czytać etykietki i studiować opakowania.
Często na opakowaniu napisane jest, że data przydatności po otwarciu to
np. około 12 miesięcy. Prawda jest taka, że jedynie kremy o dużej
zawartości konserwantów są w stanie wytrzymać tak długo. Jeśli zauważysz
rozwarstwianie się kremu, zmianę zapachu, inną konsystencję oznacza to,
że musisz pozbyć się kosmetyku, nawet jeśli nie upłynął jeszcze termin
podany na etykiecie.<br />
<br />
<br />
<h3>
Odpowiednie przechowywanie kremów</h3>
Istotne jest odpowiednie przechowywanie kremu. Kremy “naturalne”,
“bioorganiczne”, ,"ekologiczne" bez zawartości konserwantów można
przechowywać jedynie około 2-4 miesiące. Polecanym sposobem zachowania
właściwości kremów, bardzo skutecznym jest trzymanie ich w lodówce.
Kosmetyki są fotoczułe, dlatego należy chronić je przed światłem
słonecznym i sztucznym. Nie należy też ustawiać kremu blisko źródeł
ciepła, bo niektóre składniki kremu rozkładają się pod wpływem ciepła.<br />
<br />
<br />
<br />
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-70373196842502090132023-05-09T10:11:00.001+01:002023-05-09T10:11:00.131+01:00Jak zapobiegać tworzeniu się odcisków ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZW4c-XVHRnb2UWHeG6HYCwAi76yRx2zrHjDwuOgQrowRdX_PNcpZbu5e_g7C1Uaj4Sy1FdSJ2D_OQbfv9Ed0vcTT5wV_ilasvFTbpU322bs2lE6QU57NFz8FQ8sV0AEdUKsq9PlINw-w/s1600/stopa.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="283" data-original-width="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZW4c-XVHRnb2UWHeG6HYCwAi76yRx2zrHjDwuOgQrowRdX_PNcpZbu5e_g7C1Uaj4Sy1FdSJ2D_OQbfv9Ed0vcTT5wV_ilasvFTbpU322bs2lE6QU57NFz8FQ8sV0AEdUKsq9PlINw-w/s1600/stopa.jpg" /></a></div>
<h3>
<span style="color: red;"><b>Odciski - </b></span><span style="font-weight: normal; line-height: 1.5em;">problemem,
który w znacznym stopniu potrafi uprzykrzyć wykonywanie codziennych
czynności, powodując często duże dolegliwości bólowe są odciski – potocznie zwane nagniotkami. Są one bardzo częstym i powszechnym problemem pacjentów trafiających do gabinetów podologicznych. Na szczęście usuwanie odcisków, z punktu widzenia podologii czyli specjalistycznej pielęgnacji stóp, jest jednym z podstawowych zabiegów.
Większość pacjentów zanim trafi w ręce specjalisty podologa, próbuje
poradzić sobie z odciskami w domowych warunkach, mniej lub bardziej
skutecznymi metodami.
Często potem tego jednak żałują. Tymczasem w większości przypadków
wystarczy jedna wizyta, jeden zabieg by pozbyć się odcisku w sposób fachowy. Natomiast regularne wizyty u podologa pozwalają uniknąć dolegliwości bólowych często towarzyszących odciskom, poprawiają również prawidłowe funkcjonowanie oraz zapewniają ładny wygląd stóp.</span></h3>
<span style="line-height: 1.5em;"> </span>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
<b>Czym właściwie są odciski?</b></h3>
</div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">
Są to stwardniałe miejsca na stopach, o
żółtawym zabarwieniu, odgraniczone od reszty skóry, powodujące duży
dyskomfort w trakcie chodzenia. Powstają w wyniku ciągłego ucisku na
tkanki np. w wyniku źle dobranego obuwia, ale również w wyniku ucisku
kości na tkanki. Na skutek ucisku oraz tarcia dochodzi w tym miejscu do
rogowacenia, przybierającego ostatecznie postać twardego rdzenia w
kształcie stożka, który uciska tkanki, z czasem wrastając coraz głębiej
powoduje ból.</span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">
W podologii można wyróżnić aż 9 rodzajów
odcisków. Najczęstszym miejscem występowania odcisków jest śródstopie
(część stopy poniżej palców), ale także znajdujemy je na palcach stóp
(na paliczkach), w wałach paznokciowych czy nawet pod płytką paznokciową
(odcisk podpazokciowy) – ze wszystkimi podolog sobie poradzi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
<b>Jak zapobiegać tworzeniu się odcisków ?</b></h3>
</div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">
Niezwykle ważnym jest dobór
odpowiedniego, wygodnego obuwia. W przypadku stwierdzonych
niewłaściwości w budowie stopy – stosowanie właściwie dobranych wkładek
amortyzująch ucisk. Także prawidłowa pielęgnacja domowa jest istotna
m.in.: dokładne osuszanie stóp/przestrzeni między palcowych po kąpieli,
zachowanie dużej ostrożności podczas wykonywania „pedicure domowego”,
niedopuszczenie do skaleczeń, zakażeń, nadmiernego rozmiękczenia
naskórka. Regularne wizyty<span style="color: black;"> u podologa, </span>pomogą
rozwiać wszystkie wątpliwość, pozbyć się powstałych zmian, ale również
dadzą Wam wiedzę na temat prawidłowej codziennej, domowej pielęgnacji.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
<br /></h3>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<h3>
<b>Jak wygląda zabieg usunięcia odcisku ?</b></h3>
</div>
<div style="text-align: justify;"><span style="font-size: medium;">
Najważniejszym jest rozpoznanie, czy odcisk naprawdę jest odciskiem, a nie np. brodawką wirusową czy modzelem. Często pacjenci mylą te zmiany skórne i stosują nietrafione domowe
kuracje. Podolog po prawidłowym rozpoznaniu może zaaplikować środek
złuszczający miejscowo naskórek, przy czym zabieg obejmuje tylko miejsce
wystąpienia zmiany. Podolodzy mają również inne metody na usunięcie
odcisku np. za pomocą narzędzi podologicznych – dłutka, skalpela czy z
wykorzystaniem frezarki i specjalnych frezów próżniowych. Prawidłowo<b> </b>wykonany<b> </b>zabieg usunięcia odcisku jest nie bolesny.
Po wykonanym zabiegu zostaje założony opatrunek. Pacjent zostaje
poinformowany o ewentualnej konieczności następnej wizyty, a także
poinstruowany o tym jak wykonywać dalszą pielęgnację w domu.</span><span style="color: black;"><span style="font-size: medium;"> </span><span style="color: black;"> </span></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-61530426677799031502023-05-08T12:13:00.001+01:002023-05-08T12:13:00.129+01:00Czy kremy z retinolem pomogą? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="question-problem__describe">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="question-problem__describe">
Witam serdecznie,<br />
Pisze z zapytaniem, odkąd przyszły zimniejsze dni na mojej cerze
pojawiają się wypryski są one przeważnie nie do wyciśnięcia. Mam pełno
również tez takich białych mniej widocznych zaskórników, co na nie
poradzić? Jakich kosmetyków (kremów, żelow do mycia twarzy, toników)
używać do twarzy? Czy kremy z retinolem pomagą?
</div>
<span class="question-problem__personinfo">
KOBIETA, 18 LAT</span><br />
<br />
<br />
Dzień dobry<br />
Retinol jest pochodną, czynną postacią witaminy A, która wykazuje
działanie przeciwstarzeniowe i stymulujące komórki skóry do ich odnowy.
Stanowi jedną z najlepiej przebadanych substancji czynnych
wykorzystywanych w kosmetykach, która cechuje się wysoką skutecznością
anty-aging.<br />
Regularne ich stosowanie pozwoli stosunkowo szybko zaobserwować
poprawę w wyglądzie skóry. Przed stosowaniem zalecam konsultacje u
kosmetologa.
pozdrawiam serdecznie</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-17211579235409593912023-05-03T10:34:00.001+01:002023-05-03T10:34:00.130+01:00Elektroliza - trwała metoda usuwania owłosienia<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h2 data-fontsize="18" data-lineheight="27">
<span id="Czym_jest_elektroliza"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQauwUMPL_ZnLJNWLTxo8BRMXKDOOFOYWRE-vj4OF0aLM6Dvggj21IMqFrVW5l7BpHNIFEY0qGEbDbvWEZacg6IWmwhK0Qtm5L5NksF0MC8qgPQR7BLdzhe65oHak38EtBvw7S7SSGjHs/s1600/10986808_954300344582187_4410341484157580957_o.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1000" data-original-width="1600" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQauwUMPL_ZnLJNWLTxo8BRMXKDOOFOYWRE-vj4OF0aLM6Dvggj21IMqFrVW5l7BpHNIFEY0qGEbDbvWEZacg6IWmwhK0Qtm5L5NksF0MC8qgPQR7BLdzhe65oHak38EtBvw7S7SSGjHs/s320/10986808_954300344582187_4410341484157580957_o.jpg" width="320" /></a></div>
</span></h2>
<h2 data-fontsize="18" data-lineheight="27">
<span id="Czym_jest_elektroliza"> </span></h2>
<h2 data-fontsize="18" data-lineheight="27">
<span id="Czym_jest_elektroliza">Czym jest elektroliza?</span></h2><span style="font-size: medium;">
Elektroliza
w kosmetologii wykorzystywana jest jako metoda trwałego usuwania
owłosienia. Mimo że słyszy się o niej niewiele, skuteczność tego sposobu
redukcji włosów została potwierdzona naukowo. Zabieg wykorzystuje
działanie prądu stałego, czego wynikiem jest uszkodzenie komórek
rozrodczych włosa odpowiedzialnych za jego wzrost. Technika zabiegu
polega na wprowadzeniu w głąb skóry, do mieszka włosowego, cienkiej igły i zastosowaniu prądu stałego. Jego działanie niszczy cebulkę włosową, co prowadzi do wypadania całej jego struktury.<br />
Minusem
elektrolizy jest to, że prądem należy potraktować każdy mieszek włosowy
z osobna, przez co staję się ona zabiegiem dość czasochłonnym. Mimo, że
zabieg elektrolizy wykorzystuje działanie prądu, jest on w 100%
bezpieczny. Natężenie prądu stałego stosowane podczas zabiegu jest na
tyle wysokie, że powoduje niszczenie cebulki włosa i jednocześnie na
tyle niskie, że nie powoduje żadnych szkód.<br />
Elektroliza, podobnie jak inne metody redukcji owłosienia takie jak laser diodowy, SHR, IPL
działa jedynie na włosy znajdujące się w fazie wzrostu. Dlatego też
wiąże się to z wykonaniem całej serii zabiegowej, po której osiągniemy
całkowity i trwały efekt.<br />
Dużą zaletą elektrolizy jest to, że w odróżnieniu od zabiegów typu depilacja laserowa czy fotoepilacja działa ona na każdy rodzaj włosa niezależnie od jego grubości i gęstości.</span><br />
<h2 data-fontsize="18" data-lineheight="27">
<span id="Czy_zabieg_elektrolizy_jest_bolesny">Czy zabieg elektrolizy jest bolesny?</span></h2><span style="font-size: medium;">
Odczucia
podczas wykonywania elektrolizy są wyraźne, jednak nie na tyle, aby
powodować dyskomfort. Nowe urządzenia wykorzystywane do tego rodzaju
zabiegu wyposażone są obecnie w system monitorujący cały proces
niszczenia komórek włosa. Umożliwia to bardzo krótki czas aplikacji
prądu w głąb skóry, a co za tym idzie pojawienia się minimalnego ryzyka
odczucia bólu.<br />
Bezpośrednio po zabiegu elektrolizy skóra może być delikatnie zaczerwieniona. Z kolei w miejscach ukłuć igłą mogą pojawić się niewielkie strupki.</span><br />
<h3 data-fontsize="16" data-lineheight="24">
<span id="Jak_czesto_nalezy_wykonywac_zabieg">Jak często należy wykonywać zabieg?</span></h3><span style="font-size: medium;">
Aby uzyskać całkowity i trwały efekt zabiegi należy wykonać w całej serii z częstotliwością co 3-4 tygodnie.</span><br />
<h3 data-fontsize="16" data-lineheight="24">
<span id="Elektroliza_8211_przygotowanie_do_zabiegu">Elektroliza – przygotowanie do zabiegu</span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: medium;">Na dzień przed wizytą w gabinecie należy odstawić przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych.</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">Decydując się na wykonywanie tego rodzaju zabiegów należy zrezygnować z ekspozycji skóry na słońce.</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">W trakcie wykonywania zabiegów należy chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych i stosować krem 50 SPF.</span></li>
</ul>
<h3 data-fontsize="16" data-lineheight="24">
<span id="Elektroliza_8211_pielegnacja_skory_po_zabiegu">Elektroliza – pielęgnacja skóry po zabiegu</span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: medium;">Przez pierwszą dobę po zabiegu skórę należy traktować bardoz delikatnie<a href="https://www.kosmetolozki.pl/uroda/plyn-micelarny-czym-jest.html"><br /></a></span></li>
<li><span style="font-size: medium;">Przez pierwszy tydzień należy unikać kosmetyków, które zawierają związki drażniące i wysuszające.</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">W pierwszych dniach po zabiegu należy stosować kremy łagodzące i przyspieszające gojenie np. maść z pantenolem</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">Przez 3 dni po zabiegu należy unikać gorących kąpieli oraz sauny aby nie doprowadzić do przegrzania skóry.</span></li>
</ul>
<h3 data-fontsize="16" data-lineheight="24">
<span id="Wskazania">Wskazania:</span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: medium;">zaburzenia hormonalne – hirsutyzm</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">pozbycie się wrastających włosów</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">niezadowolenie z tradycyjnych metod depilacji</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">poprawa komfortu życia</span></li>
</ul>
<h3 data-fontsize="16" data-lineheight="24">
<span id="Przeciwwskazania">Przeciwwskazania:</span></h3>
<ul>
<li><span style="font-size: medium;">rozrusznik serca</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">ciąża</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">karmienie piersią</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">mocno opalona skóra</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">przyjmowanie retinoidów (ogólnie i miejscowo)</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">cukrzyca (nieleczona)</span></li>
<li><span style="font-size: medium;"> łuszczyca, bielactwo</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">zaburzenia procesu krzepnięcia krwi</span></li>
<li><span style="font-size: medium;">antybiotykoterapia (tetracykliny)</span></li>
</ul>
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-380424768987252845.post-76352059333072974222023-05-01T12:21:00.001+01:002023-05-01T12:21:00.126+01:00Jak zwalczyć problem z suchą zaczerwienioną skórą twarzy? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="question-problem__describe">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s1600/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="800" data-original-width="800" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAFUODPDrAfGdG4IRcH2TYeh-_b7v-teGAsRw1b9NdHz92Pde69I6MZ6d1unlhvr8Ia8nPeMgspol-f2jPe7ErpBgO6kL4G7WwF3NlYf_izf4b0GCtbViT1tl49i7rj2W3uLNfItOBnns/s640/Pytanie+do+kosmetologa.jpg" width="640" /></a></div>
Witam
Wiek 24 lata. Mam problem z suchą zaczerwienioną skórą trochę łuszczącą się w okolicach brody nosa
i na czole pomiędzy brwiami. Używam kremów nawilżających ale po
kilkunastu minutach skora ponownie jest sucha i powstają plamy , mam
równiez zdiagnozowany rumień na policzkach jednak wszelkie kremy maści na ta przypadłość powodują jeszcze większe zaognienie i
zaczerwienienie plam rumienia. Czy może to nie być problem
dermatologiczny?? a jakiś związany z układem pokarmowym??</div>
<div class="question-problem__describe">
Pozdrawiam
</div>
<span class="question-problem__personinfo">
MĘŻCZYZNA, 24 LAT, Bochnia </span><br />
<br />
<br />
<span class="question-problem__personinfo"> </span>Trudno mi jest diagnozować Pana bez obejrzenia skóry.
Z tego co Pan pisze należałoby zacząć od dobrania odpowiedniej pielęgnacji.<br />
Skóra wrażliwa zęsto jest zaczerwieniona i podrażniona, piecze, swędzi. Delikatną
skórę uwrażliwia prawie wszystko począwszy od niewłaściwej pielęgnacji
po palenie papierosów, a nawet przebywanie w zadymionych
pomieszczeniach. Szkodliwy dla cery wrażliwej jest chlor w wodzie
basenu, sól w morzu i ostre słońce. Równie szkodliwe są niewłaściwie
użyte kosmetyki - do innego rodzaju cery, wieku itp., a także
klimatyzacja, stresy i niewłaściwa dieta. <br />
Skóra wrażliwa reaguje na te bodźce natychmiast - pojawia się zaczerwienienie, uczucie pieczenia, ściągnięcia.<br />
<br />
Na szczęście są proste sposoby, by temu zaradzić. <br />
Twoja skóra nie będzie sprawiać mniej problemów, jeśli codziennie rano
przemyjesz twarz mleczkiem i tonikiem, a następnie nałożysz krem na
dzień dostosowany do pory roku. Wieczorem po oczyszczeniu twarzy z
makijażu użyj toniku, a później kremu na noc. Pamiętaj jednak, żeby go
to lekko wklepać, bo wcieranie może dodatkowo podrażniać skórę. - To
bardzo ważne, bo część Pań w obawie przed podrażnieniem rezygnuje z
jakiejkolwiek pielęgnacji i tym samym tylko pogarsza stan skóry
narażając ją na nadmierne przesuszenie i utratę elastyczności.<br />
<br />
Cała sztuka polega na umiejętnym dobraniu kosmetyków. Warto przynajmniej
raz w życiu oddać się w ręce kosmetyczki czy kosmetologa który dobierze
odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji domowej. Nie używaj peelingów
ziarnistych, jeśli chcesz zastosować peeling, czy głębokie złuszczenie
najlepiej zrobić to w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym.<br />
<br />
Sięgaj po
kosmetyki i maseczki, które wzmacniają płaszcz ochronny skóry.<br />
Chroń skórę przed słońcem przez cały rok, używaj hypoalergicznych
kosmetyków do makijażu. Zrezygnuj z palenia i nie przebywaj w
zadymionych pomieszczeniach.<br />
<br />
Jeśli masz problem z wrażliwą skórą regularnie odwiedzaj gabinet kosmetyczny. W
większości gabinetów kosmetycznych można poddać się zabiegom
wzmacniającym delikatną, wrażliwą cerę. Przynoszą natychmiastową ulgę,
ale też stosowane systematycznie wzmacniają barierę ochronną skóry.<br />
<br />
<br />
</div>
<div class="blogger-post-footer">Wszelkie prawa zastrzeżone. Właścicielem praw autorskich jest Iwona Jakubiak kosmetolog
Gabinet Zdrowia </div>Iwona Jakubiak Kosmetologhttp://www.blogger.com/profile/11711857543556422125noreply@blogger.com0