![]() |
Jak pielęgnować piersi podczas ciąży i karmienia piersią?- Iwona Jakubiak kosmetolog |
Podczas ciąży i karmienia pielęgnacja biustu staje się szczególnie ważna.Piersi przygotowują się do swojej najważniejszej roli. Zaczynają wytwarzać mleko. Zmienia się ich wygląd, kształt i wielkość, otoczki brodawek ciemnieją.
W czasie ciąży i karmienia skóra piersi narażona jest na znaczne rozciągnięcie, mogą pojawić się też rozstępy. Ponieważ walka z nimi jest bardzo trudna, trzeba skoncentrować się na ich zapobieganiu. Konieczna jest większa niż zazwyczaj troska o pielęgnację skóry. Najpierw łagodny hydromasaż, czyli natryski naprzemienne, a potem duża ilość oliwki delikatnie wsmarowana w skórę piersi i dekoltu.
Efekty powinny się pojawić po kilku miesiącach. Kosmetolog może pomóc w przypadku zwiotczenia skóry bądź rozstępów.
Masuj, hartuj, nakładaj maseczki
Kobiety w ciąży mogą stosować na biust maseczki odżywcze i nawilżające, warto też używać kremów przeciw rozstępom. Wiele kobiet ma bardzo delikatne brodawki piersiowe. Lekarze zalecają, aby podczas ciąży hartować je i w ten sposób przygotowywać do pełniejszego karmienia. Dobrze jest myć piersi chłodną wodą, wycierać szorstkim ręcznikiem, a jeżeli brodawki są płaskie lub wciągnięte, można je wyciągać i masować (zabiegi te mogą być wykonywane tylko wówczas, gdy zaleci je lekarz).Pielęgnacja piersi podczas karmienia
Po ciąży lub karmieniu trzeba przyłożyć się do regularnych ćwiczeń, systematycznie masować biust i wcierać preparaty ujędrniające. Pomocne bywają zabiegi w gabinetach kosmetycznych, ich wybór jest bardzo duży i każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Skuteczne są również zabiegi elektrostymulacji. Cała kuracja wymaga jednak czasu, gdyż skóra musi się zregenerować.Efekty powinny się pojawić po kilku miesiącach. Kosmetolog może pomóc w przypadku zwiotczenia skóry bądź rozstępów.
Polecam również artykuł o pielęgnacji suchej skóry Jak pielęgnować suchą skórę
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz