Pielegnacja po męsku

Obecnie mężczyźni odczuwają w pracy coraz większą presję - wymaga się od nich nie tylko kompetencji zawodowych ale także nienagannej prezencji.

Badania przeprowadzone w Polsce i Europie pokazują, że panowie już dawno przestali być ignorantami w zakresie pielęgnacji skóry, wręcz przeciwnie, bardzo aktywnie wybierają kosmetyki i je kupują. Dlaczego więc wobec tego wciąż stosunkowo niewielu mężczyzn trafia do gabinetu kosmetycznego? Nawet jeśli mężczyzna odczuwa potrzebę oddania się w ręce profesjonalistki, często powstrzymuje go przed tym niepewność.

Co się będzie działo w gabinecie? Czy będę musiał się całkiem rozebrać? Czy wizyta w gabinecie nie jest przypadkiem oznaką zniewieściałości? Dziś wizyta mężczyzny u kosmetyczki czy kosmetologa już nikogo nie dziwi. Panowie poddają się niemal takim samym zabiegom pielęgnacyjnym jak panie.
Jeśli chodzi o pielęgnację mężczyźni poszukują zabiegów które będą dawały widoczne efekty przy minimalnym wysiłku, dotyczy to zwłaszcza pielęgnacji w domu. Skóra mężczyzn jest o 20% grubsza od skóry kobiet i dlatego znacznie odporniejsza na zużycie. Jednak ta na twarzy jest także bardziej eksploatowana przez codzienne golenie – to ważny argument przemawiający za pielęgnacją.

Męska skóra jest na ogół bardziej wytrzymałą i bardziej tłusta, i z tego powodu lepiej chroniona przed szkodliwymi wpływami środowiskowymi. Dłużej niż kobieca zachowuje napięcie i jędrność. Jednak nawet jeśli zmarszczki u mężczyzn pojawiają się później, zapobieganie ich powstawaniu może stać się punktem wyjścia do tego, by przekonać mężczyznę nie tylko do masażu, ale także do skorzystania z zabiegu na twarz, który złagodzi podrażnienia po goleniu, silnie nawilży podrażnioną i wysuszoną skórę, przywróci gładkość.

fot. Malinowy Dwór

Jak się (p)obudzić?

Wiosna budzi do życia... ale chyba z małymi wyjątkami. Więcej słońca, zieleni i ciepła nie wszystkich rozgrzewa tak samo po ciemnych, zimowych dniach. Część z nas dopada przeziębienie, zły nastrój i ogólne osłabienie, zwane przesileniem wiosennym. Czy jest na to rada?


Bóle głowy, znużenie, osłabienie, złe samopoczucie dopadają nas wiosną, gdy świat budzi się do życia. Najczęściej objawy te są oznaką pozimowego zmęczenia, ale mogą być także symptomem choroby. Badania wykazują, że syndrom wiosennego osłabienia dotyka od 50 do 60 proc. mieszkańców krajów europejskich.
Za oknem świeci słońce i jest coraz cieplej, a nas teraz właśnie łapie przeziębienie, dokucza ból głowy, brakuje energii do działania. Dlaczego tak się dzieje?
 Te powyższe to symptomy wiosennego osłabienia. Wyczerpany zimą organizm daje znać, że potrzebuje wzmocnienia. Zimą spędzamy większość czasu w zamkniętych, ogrzewanych i sztucznie oświetlanych pomieszczeniach. Jesteśmy mniej aktywni, a nasz metabolizm zwalnia obroty.  
Wiosną przyspiesza, ale nie nadąża za zmianami, jakie zachodzą w przyrodzie. Stąd nasze złe samopoczucie, ospałość.
 Wiosna to czas, kiedy osłabiony zimą organizm jest szczególnie podatny na przeziębienie i infekcje. Dotyczy to szczególnie małych dzieci i osób starszych. Pamiętajmy więc, aby nie pozbywać się zbyt szybko ciepłych ubrań, czapek i szalików, bo może to doprowadzić do zaziębienia. Wiosenne słońce jest zdradliwe - pięknie świeci, ale słabo jeszcze grzeje.
 

Jak się (p)obudzić?

Trzeba też zadbać o wzmocnienie osłabionej zimą odporności. Pomoże w tym ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia, bogata w białko, mikroelementy i witaminy dieta. Warto uzupełnić witaminy, najlepiej w postaci świeżych warzyw, owoców czy świeżych soków. Można też sięgnąć, ale w ostateczności, po gotowe preparaty witaminowe.
Warto zrezygnować ze słodyczy, tłuszczu zwierzęcego, na rzecz produktów roślinnych czy nabiału. Słodkości powodują u nas krótkotrwały wzrost poziomu glukozy we krwi, po czym szybko on spada, powodując niemiłe objawy hipoglikemii, w tym bóle głowy, rozdrażnienie, pocenie, drżenia mięśni i osłabienie (oczywiście bez skrajności, parę kosteczek czekolady nie zaszkodzi, a nawet pomoże).

Spożywanie kawy i herbaty proponuję zastąpić ziołami. W celu pobudzenia organizmu, można sięgnąć po mieszanki z żeń-szeniem lub imbirem. Klasyczną herbatę dobrze jest zastąpić naparem z dzikiej róży lub hibiskusa. Jeśli czujemy się rozdrażnieni i nerwowi, powinien nam pomóc napar z melisy lub zielonej herbaty.

 Nie wolno nam zapomnieć o aktywności fizycznej i dotlenianiu organizmu. Ruch zbawiennie wpływa na nasze serce, mózg, mięśnie i przemianę materii. Nawet krótki półgodzinny spacer ma swoje działanie wzmacniające. Pobyt na słońcu nasyci nas pozytywną energią.

Plamy z samoopalacza - jak się ich pozbyć?

Smugi i plamy powstają w miejscach gdzie preparat został nierówno rozprowadzony albo gdzie skóra jest grubsza. Możesz je rozjaśnić przemywając te miejsca wacikiem nasączonym wodą utlenioną z sokiem cytrynowym.


Przedstawiam kilka wskazówek które pomogą ci w kolejnej aplikacji kremu opalającego:

• Dzień przed aplikacją wydepiluj dokładnie skórę na nogach, w pachwinach i przedramionach. Włoski utrudniają równomierne rozkładanie kosmetyku.
• Zrób dokładny peeling całego ciała i twarzy w celu złuszczenia martwego naskórka. Szczególną uwagę poświęć kolanom, łokciom i piętom. W tych miejscach martwy naskórek jest wyjątkowo gruby i samoopalacz nadaje mu intensywniejszą barwę.
• Dokładnie nawilż ciało mleczkiem kosmetycznym albo oliwką ( jeśli skóra bardzo sucha) i poczekaj aż się dobrze wchłonie.
• Jeżeli będziesz kupować oddzielnie samoopalacz do twarzy to kup tej samej firmy co do ciała, aby uniknąć różnej kolorystyki zabarwienia.
• Zabezpiecz brwi i włosy przy nasadzie czoła wazeliną albo tłustym kremem. Inaczej mogą się zabarwić na rudo.
• Samoopalacz najpierw rozetrzyj w dłoniach i dokładnie kolistymi ruchami wetrzyj go w skórę twarzy omijając powieki. Nie zapomnij o podbródku i szyi.
• Wcieranie zacznij od nóg i stopniowo wcieraj kosmetyk w wyższe partie skóry. ( Przy placach będzie potrzebna pomoc!)
• Nie wyciskaj kremu bezpośrednio na skórę (wyjątek stanowi spray). Zawsze lepiej jest rozetrzeć kosmetyk w dłoniach. Jeśli boisz się zabarwień to możesz użyć jednorazowych rękawiczek albo podczas nakładania często myj ręce mydłem
• Skóra na wewnętrznej skórze ramion i pod kolanami jest zawsze dużo jaśniejsza – w te miejsca wcieraj minimalną ilość kremu.
• Poczekaj, aż kosmetyk się wchłonie. Trwa to około 15 min. Ale bezpieczniej będzie przez jakąś godzinę nie wkładać niczego obcisłego i jasnego!
• Po trzech dniach trzeba poprawić kolor. Inaczej będzie płowiał i nierówno schodził. Cienką warstwą pokryj znowu całe ciało samoopalaczem.
• Po tygodniu zrób delikatny peeling całego ciała i powtórz aplikację

Rozstępy na skórze

Rozstępy są dość często spotykanym defektem, który spędza sen z powiek wielu kobiet. Wizualnie są to równoległe, wrzecionowate pasma skóry. Początkowo czerwonawe lub fioletowawe, z czasem stają się jaśniejsze i mniej widoczne. Powstanie rozstępów jest efektem upośledzenia komórek, które w warstwach skóry odpowiedzialne są za wytwarzanie kolagenu i elastyny. Częściej pojawiają się u kobiet, są symetrycznie ulokowane po obu stronach ciała. Rozstępy mogą występować prawie na każdym obszarze skóry poza twarzą, rękami i stopami. Powstawanie rozstępów może być związane z zaburzeniami gospodarki hormonalnej lub funkcjonowania tkanki łącznej czy nagłymi zmianami wagi ciała. Rozstępy pojawiają się najczęściej u młodzieży w okresie dojrzewania, kobiet w ciąży oraz osób intensywnie ćwiczących na siłowni czy gwałtownie tyjących.


Aby zapobiec powstawaniu rozstępów warto stosować zdrową, zawierającą odpowiednie proporcje witamin i mikroelementów dietę, a także używać odpowiednich preparatów i kremów (szczególnie w czasie ciąży). Jeśli jednak Rozstępy są już widocznym problemem oraz przyczyną kompleksów warto skorzystać z oferty profesjonalistów. Gabinety kosmetyki estetycznej proponują liczne zabiegi pozwalające na zmniejszenie, a czasami całkowite usunięcie rozstępów (jest to możliwe w przypadku nowopowstałych, jeszcze czerwonawych zmian). W ofercie gabinetów kosmetycznych znajdziemy między innymi zabieg mikrodermabrazji i peelingi chemiczne, w medycynie estetycznej stosuje się zaś terapie laserowe czy mezoterapię igłową.

Sucha skóra

Obecnie coraz więcej osób zmaga się z problemem suchej skóry. Czynnikami, które mają na to wpływ są m.in.: przebywanie w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach i przy świetle jarzeniowym, kontakt z detergentami, niekorzystne warunki atmosferyczne.

Sucha skóra jest cienka, matowa, mniej elastyczna, traci miękkość, a w niektórych partiach ciała (dłonie, podudzia) robi wrażenie szorstkiej. Często też pojawia się tendencja do teleangiektazji.
Charakterystyczną cechą staje się duża wrażliwość na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych (promieniowanie UV, suche powietrze, silny wiatr, zmiany temperatury), detergentów (np. silnych środków myjących) i wody.

Co szkodzi  suchej skórze?

Na suchą skórę skarży się 57 proc. Polek. To efekt pracy w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach i przy świetle jarzeniowym. Wiele Polek ma również skłonność do chorób atopowych, które charakteryzują się znaczną suchością skóry. Przyczyn tej przypadłości należy szukać w niewłaściwej lub zbyt agresywnej pielęgnacji, stosowaniu detergentów oraz uszkodzeniach mechanicznych skóry (ścieranie przez ubrania, wycieranie ręcznikiem, zbyt częste kąpiele). Na pogorszenie jej kondycji ma również wpływ palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska, klimatyzacja czy solarium.
Sucha skóra łatwo ulega podrażnieniom, jest mało elastyczna, staje się szorstka i ściągnięta. Nieprzyjemnymi objawami suchości skóry jest łuszczenie się, pieczenie, świąd, a często dochodzi nawet do jej pękania. Zjawisko nadmiernej suchości zwykle pogłębia się z wiekiem i jest szczególnie uciążliwe w okresie menopauzy, gdy zmniejsza się produkcja estrogenów.
Płaszcz ochronny skóry trzeba wspomagać poprzez stosowanie kosmetyków działających kompleksowo (a więc wpływających jednocześnie na wszystkie naturalne czynniki chroniące skórę przed utratą wilgoci), dobranych pod kątem właściwych formuł nawilżających. Wśród najważniejszych substancji czynnie wpływających na zatrzymanie wody w skórze należy wymienić: glikole, węglowodany, glicerynę, odtworzony Naturalny Czynnik Nawilżający (NMF – Natural Moisturizing Factor) i poszczególne jego składniki, takie jak mocznik, kwas mlekowy, aminokwasy. Ponadto, skórze służą również hydrolizaty białek (kolagenu i elastyny), które tworzą zewnętrzną warstwę okluzyjną (rozpuszczalną w wodzie).
Do dobroczynnych substancji należą również: kwas hialuronowy, kwasy AHA, wazelina, parafina, skwaleny, woski, lanolina, alkohole tłuszczowe, oleje roślinne, które budują film lipidowy na powierzchni naskórka, a także ceramidy i kwasy tłuszczowe (wnikają w warstwę międzykomórkową lipidów).

Kąpiel parafinowa

 

Zaletą parafiny jest długie utrzymywanie ciepła, w wyniku którego substancje pielęgnacyjne znajdujące się w środkach kosmetycznych wchłaniają się dużo szybciej.

Czym jest parafina?

Najkrócej mówiąc parafina jest to mieszanina alkanów wydzielana z ropy naftowej, smoły i węgla brunatnego. Temperatura wrzenia parafiny wynosi 350°C. Kolor waha się od białego do żółtego, w zależności od rafinacji. Parafina stosowana jest m.in. do wyrobu świec, past połyskowych, izolacji, ochrony żywności (np. serów, galaretek). Parafina występuje także w emulsjach, pastach, kremach, pomadkach do ust. W farmacji stosowana jako powłoka ochronna na leki, ale także stosowana jest w gabinetach fizjoterapeutycznych i kosmetycznych jako zabieg cieplny. Substancja ta nie powoduje działań niepożądanych, nie jest toksyczna i nie niszczy skóry. Temperatura topnienia parafiny jest niska, dlatego też posmarowane woskiem dłonie nie będą poparzone i nie wystąpią bąble. Parafina ma wysoką pojemność cieplną – może wchłonąć duże nakłady ciepła oraz zatrzymać je wewnątrz. Proces ten otwiera pory i poprawia krążenie, przynosi ulgę osobom z reumatyzmem oraz działa relaksująco.

 

Parafina w kosmetyce

Parafina ma wiele zalet, pomaga obniżyć ból ciała, rozluźnia zmęczone mięśnie, nawilża skórę. Chociaż parafina sama w sobie nie nawilża, po aplikacji tworzy na skórze warstwę ochronną, która zamyka w niej wilgoć. Zaletą parafiny jest długie utrzymywanie ciepła, w wyniku którego pory się otwierają, krążenie usprawnia, a substancje pielęgnacyjne znajdujące się w środkach kosmetycznych wchłaniają się dużo szybciej.

W wyniku zabiegu parafinowego skóra dłoni jest w wyczuwalny sposób bardziej miękka, jędrna i nawilżona. Jest to zasługa parafiny, która idealnie poprawia kondycję przesuszonej, szorstkiej skóry. Rozgrzewająca kąpiel parafinowa skutecznie usprawnia krążenie, rozluźnia mięśnie i łagodzi bóle stawów. Co więcej, wzmacnia ona paznokcie mające tendencję do rozdwajania się. Warto wiedzieć, że parafina hamuje proces starzenia się skóry i skutecznie niweluje przebarwienia, w znacznym stopniu niweluje tzw. starcze plamy na skórze dłoni.
Zabiegi parafinowewykonuje sie w gabinetach przez cały rok, a szczególnie popularne w okresie jesienno-zimowym, ponieważ wtedy nasze dłonie są narażane na działanie zimnych czynników atmosferycznych.
Do zabiegów kosmetycznych wykorzystuje sie także parafinę w sprayu – za pomocą specjalnego atomizera możemy nałożyć parafinę w miejscach do tej pory trudno dostępnych, przy stosowaniu tradycyjnych parafiniarek np. twarz i dekolt.
Ciepło wytwarzane w trakcie zabiegu parafinowego uaktywnia naturalne siły obronne organizmu, powodując rozluźnienie mięśni i łagodzenie bólu. Jego zbawienne działanie jest szeroko wykorzystywane zarówno w medycynie, fizykoterapii jak i w kosmetyce.
Pomimo ogromnej popularności, zabiegi parafinowe budzą wiele kontrowersji. Przez wiele lat bowiem panowało przekonanie, że wpływają na odwapnienie kości. Jednak wyniki badań nad tym zjawiskiem jednoznacznie wykazują, że nie wywierają one niekorzystnego wpływu na gospodarkę mineralną kości okolicy poddanej zabiegom. Ze względu na wielokierunkowe działanie, kąpiele parafinowe zyskały sobie rzesze zwolenniczek warto zatem przyjrzeć się im bliżej.

 

Przygotowanie do zabiegu parafinowego na dłonie

Kąpiele parafinowe powinny być przeprowadzane w gabinecie, ponieważ niefachowo przeprowadzony zabieg może doprowadzić do poparzeń, a w konsekwencji do przykrych schorzeń skórnych. Naskórek na dłoniach stale narasta tworząc suchą nieestetyczną powłokę. Zatem zanim przystąpimy do właściwych zabiegów pielęgnacyjnych, zawsze należy wykonać peeling, który pozwoli pozbyć się martwych komórek i zwiększyć skuteczność użytych następnie preparatów. W tym przypadku najbardziej zasadnym jest zastosowanie peelingów gruboziarnistych. Do popularnych i chętnie używanych należą produkty z naturalnymi drobinkami ściernymi takimi jak cukier lub sól. Do mniej popularnych a równie skutecznych metod należy eksfoliacja skóry dłoni i stóp kwasami AHA. Efekt zabiegu przy użyciu kwasów owocowych zdecydowanie różni się od efektu po tradycyjnym peelingu, ponieważ ich działanie polega na stopniowym rozluźnianiu wiązań chemicznych między komórkami warstwy rogowej a cementem międzykomórkowym, w wyniku czego odrywane są zarówno pojedyncze komórki, jak i całe agregaty. W przypadku eksfoliacji skóry na dłoniach stosuje się preparaty z zawartością kwasów 35%, ponieważ w tych miejscach warstwa zrogowaciałego naskórka jest grubsza niż na twarzy i mniejsze stężenia mogą nie dać pożądanego efektu. Dodatkowo AHA w takim stężeniu mają wpływ nie tylko na naskórek, ale również na skórę. Dzięki temu zwiększają produkcję włókien kolagenu i elastyny oraz składników naturalnie występujących w skórze, które są odpowiedzialne za wiązanie wilgoci. Oprócz tradycyjnego peelingu i eksfoliacji kwasami AHA, można zafundować sobie odnowę naskórka za pomocą mikrodermabrazji diamentowej. Jest to zbieg polegający na mechanicznym, bezpiecznym i kontrolowanym usuwaniu warstwy rogowej pod stałą kontrolą wizualną. Dzięki umiarkowanemu usuwaniu górnych warstw naskórka, w jego warstwie podstawnej dochodzi do zintensyfikowanego tworzenia się nowych, pełnowartościowych komórek. Wędrują one ku górze i zastępują komórki uszkodzone, a złuszczanie następuje stopniowo, mikrowarstwa po mikrowarstwie. Nie ma tu niebezpieczeństwa zbyt głębokiego lub nierównomiernego złuszczania, ani powstawania blizn. Zabieg jest wyjątkowo skuteczny oraz łatwy do wykonania. Zarówno mikrodermabrazja jak i AHA dają dodatkowo możliwość zredukowania plam wątrobowych, które są częstym utrapieniem zarówno kobiet jak i mężczyzn.

 

Pielęgnacja skóry dłoni

Gdy skóra jest odpowiednio przygotowana, można przystąpić do właściwego zabiegu pielęgnacyjnego. W tym przypadku mamy do dyspozycji również szeroki wachlarz możliwości. Zabiegi można dowolnie komponować biorąc pod uwagę potrzeby skóry. Oczywiście można wykonać samą kąpiel parafinową, jednak urozmaicenie zabiegu pozwoli dostosować go indywidualnych potrzeb.

 

Maski kremowe

Maski kremowe można zarówno po nałożeniu pozostawić do wchłonięcia lub wykonać na ich bazie delikatny relaksujący masaż lub drenaż limfatyczny (szczególnie nóg). Na rynku kosmetycznym jest wiele preparatów tego typu, przeznaczonych do dłoni. Najwygodniejszym rozwiązaniem są maski uniwersalne, które można zastosować w jednym i drugim przypadku. Podejmując decyzję o wyborze preparatu należy wziąć pod uwagę zarówno jego właściwości jak i poślizg (w przypadku wykonywania masażu), który ułatwi prawidłowe wykonanie. Profesjonalna maska powinna zawierać odżywcze witaminy, łagodzący wyciąg z aloesu, zmiękczający mocznik i alantoinę. Poślizg natomiast znacznie ułatwią proteiny jedwabiu.

 

Perły ceramidowe

Doskonałym rozwiązaniem są perły ceramidowe do dłoni i paznokci na jedwabnym podłożu, błyskawicznie regenerujące i uelastyczniające. Są łatwe i higieniczne w dozowaniu a dzięki ich użyciu możemy urozmaicić zabieg. Pojedyncze perełki można również stosować jako odrębną domową kurację.

 

Kosmetyki skoncentrowane

Dla skóry bardzo zniszczonej i wymagającej gruntownej regeneracji konieczne będzie zastosowanie skoncentrowanych kosmetyków w formie serum, koktajli czy ampułek. Koktajle witaminowe intensywnie odżywiają naskórek. Są skomponowane na specjalnej bazie gwarantującej optymalne działanie urządzenia. Zawierają one m.in. wysokie stężenie witamin A, C, E, kwas hialuronowy, kolagen o wyjątkowych właściwościach stymulujących regenerację skóry. Synergistyczne działanie witamin działa antyoksydacyjnie, chroniąc włókna kolagenu i elastyny przed degradacją. Wzmacnia funkcje ochronne skóry, zapobiegając jej wysuszeniu i podrażnieniu.

Gdy dłonie i stopy są odpowiednio przygotowane można przystąpić do zabiegu parafinowego, którego efektem jest rozgrzanie, wyraźne wygładzenie i zmiękczenie naskórka. Ciepła parafina dodatkowo zwiększa wchłanialność, a co za tym idzie skuteczność preparatów nałożonych na skórę przed zabiegiem. Zawsze należy pamiętać, że przed przystąpieniem do zabiegu trzeba uważnie obejrzeć miejsca poddawane zabiegowi w celu wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań, do których należą:

• egzema,
• wszystkie formy grzybicy,
• choroby zakaźne dłoni i paznokci,
• alergia na parafinę i jej pochodne.

 

Etapy zabiegu parafinowego w gabinecie

1. Odpowiednio przygotowane dłonie (przed rozpoczęciem wszystkich czynności zawsze należy zdezynfekować skórę) zanurzamy w ciepłej parafinie, parafina powinna być w formie płynnej, mocno ciepła, ale nie może parzyć.
2. Rozgrzewamy parafiniarkę – urządzenie, które sprawia, że parafina się rozpuszcza, do temperatury 125°C. Gdy wosk jest rozgrzany i ciekły zanurzamy w nim dłonie a następnie wyjmujemy i odczekujemy chwilę tak, aby wysechł. Czynność ponawiamy kilkakrotnie w celu utworzenia na dłoniach grubszej warstwy wosku.
3. Na dłonie zakładamy plastikowe rękawiczki, które zatrzymają wytworzone ciepło na dłużej, przez co lepiej się one nawilżą. 
4. Na tak przygotowane dłonie dodatkowo zakładamy bawełniane rękawiczki, które ocieplą nasze dłonie. Pomaga to w leczeniu bólów reumatycznych, a także poprawia krążenie krwi. 
5. Pozostawiamy na 20 minut.

Aby uzyskać pożądane efekty i mieć delikatne dłonie czynność należy powtarzać przynajmniej raz w tygodniu. Zabieg przynosi natychmiastowy efekt, można go wykonać przed ważnym wyjściem.

 

Działanie zabiegu parafinowego na dłonie

• Wygładzenie oraz zmiękczenie naskórka.
• Poprawienie elastyczności i jędrności skóry.
• Opóźnienie procesów starzenia i regeneracja skóry.
• Rozjaśnienie przebarwień.
• Poprawienie stanu paznokci.

Autor: mgr Iwona Jakubiak

Masaż bańką chińską

Masaże znajdują szerokie zastosowanie zarówno w profilaktyce, leczeniu, jak i profesjonalnej kosmetyce. Ostatnio do łask powracają bańki, tym razem stosowane w salonach piękności, jako narzędzie specyficznego zabiegu masującego. Używane w gabinetach kosmetologicznych bańki chińskie wykonane są nie ze szkła, a plastiku, co ułatwia ich zastosowanie w zabiegach.

Masaż bańkami jest odmianą terapii podciśnieniowej, wykorzystywanej w lecznictwie już za czasów starożytnych. Współcześnie stosowany masaż polega na przesuwaniu gumowej bańki z zassaną skórą po powierzchni objętej zabiegiem. Podciśnienie, które wytwarza się w bańkach, ma niezwykle korzystny wpływ na skórę i tkanki. 

Masaż bańkami powoduje lepsze ukrwienie skóry, pobudza krążenie limfy, pomaga oczyszczać organizm z toksyn, łagodzi bóle mięśniowe i schorzenia stawów. Dzięki zabiegowi skóra staje się lepiej odżywiona, bardziej jędrna i elastyczna, kuracja przynosi bardzo dobre rezultaty w leczeniu cellulitu. Masaż bańkami to również korzyść dla całego ciała - łagodzi nerwy, uspokaja, znakomicie relaksuje. 

Ze względu na specyfikę działania baniek, przeciwwskazaniem do masażu są pękające naczynka, zaburzenia krzepliwości krwi czy cukrzyca.